Hjertevakker

Hjertevakker

Jenta stråler, det lyser rundt henne!

Gult er for glede, for starten av livet – til og med for den lille påskekyllingen som snubler seg inn livet. Alt det som er en ny start! Nytt håp kommer sammen med disse barna.

Det nye symboliserer alltid et håp

Slik det er når naturen springer ut i full blomst på våren. En ny jobb, vennskap, forhold, til og med nye vaner. Barna symboliserer håp og kontinuitet, både for familien, generasjon og verdens del.

Selv om mange snakker om at alt var så mye bedre før, viser statistikken at verden går fremover. Flere barn får vokse opp, flere får utdanning, og flere vokser opp i fred, med mulighet til selv å velge hvordan de ønsker å leve livet sitt.

I dag har vi kommet så langt at vi viser kjærlighet åpenlyst. Også gutter synes det er helt naturlig å klemme på hverandre.

Disse nye barna, påskekyllingene, har et tynt eggeskall rundt seg. Det er så lett å klandre, kritisere, kjefte, og det er så lett å lage sprekker i skallet. Det er til og med lett å knuse det skjøre skallet. Men samtidig er det lett å forsterke skallet og styrke det. Og når skallet en dag sprekker kommer det ut nytt, vakkert, sterkt liv. Som igjen vokser opp, og gjør en forskjell i verden. Disse barna er med på å drive verden fremover, og beviser at alt ikke var bedre før.

Vi som er voksne, vi som er rollemodeller, må passe våre ord – for barn tror på det de blir fortalt! Det er så lett å gi de inntrykk av å være dumme, ved å si ting som «skjønner du ikke det?». Av og til trenger vi ikke en gang si noe, det holder med et blikk, eller et lite stikk.

Husk at disse barna er som leire. Vi former dem ved vår oppførsel, våre ord og ved den måten vi behandler dem på. Det kan være gjennom vår rolle som forelder, tante, nabo, lærer, besteforeldre, forelder til en av vennene. Vi sitter på et enormt stort ansvar. Vi sitter med den formbare leiren mellom hendene våre, og både ordene og oppførselen er med på å bestemme hvordan denne lille personen formes. Enten slik at han eller hun klarer å få tatt ut sitt potensiale, eller slik at barnet lukker seg igjen, og aldri tørr skinne i kraften av seg selv.  Hvis du hører mange nok ganger at du ikke er bra nok, tror du på det – og så blir du den personen. Men om du får høre mange nok ganger at du kan klare hva du vil, tror du på det også. Og så gir du ikke opp når motbakkene kommer.

Hvis vi legger litt hverdagsmagi i ordene vi sier – for det er hverdagsmagi i ord – kan de endre et menneske fra å stå i skyggen, til å stå skinnende i sitt eget lys!

2018-05-20T13:27:41+00:00 søndag 20. mai 2018|Barn, Björg Thorhallsdottir, Galleri, Inspirasjon|Kommentarer er skrudd av for Hjertevakker

Tillit

Tillit

 Det å tørre å gå inn i et forhold og gi av seg selv, handler om ubetinget tillit til hverandre. Det handler om å finne den viktige balansen – i forholdet, men også i seg selv.

Jeg er sikkert ikke den rette til å snakke, med så mange brutte forhold bak meg. Men det har gitt meg mange erfaringer og refleksjoner om hva som fungerer, og hva som ikke fungerer. For meg hjelper det ikke å starte i parterapi når forholdet begynner å skrante. Jeg tenker det må begynne mye tidligere, allerede før du velger å forplikte deg til et annet menneske. Det må begynne med deg selv, for ingen forhold er bra om du ikke har kjærlighet til deg selv i bunn. Egenkjærlighet betyr å forstå sin egen verdi så godt at du ikke tar det personlig når kjæresten din kommer for sent, for han er en som alltid kommer for sent. Eller når du sier at du ikke trenger noe til bursdagen din, og han gir deg ingen gave, fordi det var det du sa, men kanskje likevel ikke det du mente..

Alt begynner med egenkjærligheten.

Basert på den velger du hvem som skal være kjæresten din. Er den god, velger du en kjæreste som er bra for deg. En som vil deg vel. En som tåler vekten av den du er, og som holder deg når du trenger støtte.

God egenkjærlighet betyr antagelig at du allerede har jobbet en del med deg selv.

For de fleste av oss har gjort erfaringer gjennom oppvekst, skolegang, rolle i søskenflokk og familie – alt det vi har opplevd. Kommentarer, handlinger som blir til erfaringer som setter sine spor i egenkjærligheten. Derfor mener jeg at kjærligheten starter der, og at jobben begynner med egenterapi før parterapi. Hvis ikke, gjør vi samme feil om igjen og om igjen. Slik jeg har gjort. For jeg visste hva jeg ville ha, men egentlig ikke hva som var godt for meg som person. Det er to helt forskjellige ting. Hvis vi blir godt nok kjent med oss selv og egne verdier, er det lettere å vite hvilke verdier vi ønsker at partneren vår skal ha.

Hvilke verdier er viktig for at du skal være lykkelig og ha det godt i livet ditt?

Hvis du har behov for mye frihet, må du være villig til å finne en som gir deg den, og ikke en som vil holde deg for fast. Bare akkurat fast nok til at du ikke faller. For hvis vi velger en som har helt andre verdier, vil det stadig gå på bekostning av egne grunnverdier. Og når balansen ikke er der, blir ingen av dere lykkelige i forholdet.

Vi har hele tiden et valg, og som regel må vi velge mellom kjærligheten og noe annet.

Sjalusi eller gjensidig tillit. Raushet eller smålighet. Velge tvilen, eller det å legge godviljen til. Forståelse for de valgene partneren gjør, i smått og i stort. Kanskje vil kjæresten din trene tidlig på morgenen, mens du helst vil ligge i skje en stund før dagen våkner. Finn balansen i gjensidig forståelse for den andres ønsker og behov, uten at det blir en taper og en vinner.

Det er en hårfin balanse, og det betyr hardt arbeid. Et eldre ektepar fortalte meg at det å gå inn i et forpliktende forhold betyr å sette opp et stillas rundt dere, som aldri tas ned. For det er alltid noe som trenger å bli vedlikeholdt, reparert, pusset og justert. De visste hva de snakket om for de hadde vært lykkelig gift i over femti år. Det handler om å kunne gi hverandre støtte og føle at du er støttet.

Partneren er ditt lystårn og fyrlykt, slik at du vet når det stormer rundt deg, har du en trygg havn å komme hjem til.

Et sted hvor du ikke blir kritisert og dømt, men har en som prøver å forstå deg. Og du prøver å forstå den andre. Det handler om å ha en indre tillit til at den andre vil deg vel. At uansett hva som skjer, står den andre der støtt. Et sted hvor dere sammen velger ærligheten i kjærligheten. Det er kjærlighet, ubetinget kjærlighet. Og når man har tillit til at den andre er der uansett, tørr man åpne hele hjertet sitt og være der for den andre, til døden skiller dere av.

Start med deg selv, fortsett den viktige jobben sammen slik at dere begge to kan skinne i forholdet.

Hvis begge kan få være både sterke og svake, og få være hele seg – er tilliten og balansen også der!

 

 

 

 

 

 

 

2018-05-11T16:30:18+00:00 fredag 11. mai 2018|Björg Thorhallsdottir, Galleri, kjærlighet|Kommentarer er skrudd av for Tillit

Your secret super power is your intuition

Your secret super power is your intuition

Bildet skal minne om at vi aldri må glemme det fantastiske lille frøet som finnes inne i oss. Intuisjonen er en gave som vi kan stole på den. Når du møter et nytt menneske danner du deg opp et førsteinntrykk i løpet av et par sekunder, og det viser seg som regel å være riktig.

Bruk magefølelsen som et indre kompass, og hold fokus på målet. Intuisjonen din gir deg kraft til å være din egen Superkvinne!
Den gjør deg i stand til å oppdage hvem som har feil intensjon hos menneskene du omgir deg med. Hvem er der av genuine grunner, og hvem er der for å røve noe fra deg. De som har en agenda, som ønsker å oppnå noe, eller som ønsker å spise av din energi og din kraft.

Ikke vær snill pike, og den alle vil like. For den du kommer til ikke å like til slutt, er deg selv!

Din indre superkvinnekraft er så fantastisk kul, ikke la en snill museversjon av deg selv få overskygge denne ved å høre mer på andres meninger og synspunkt enn din egen indre stemme.

Stå opp for deg selv og vær nydelige deg 100 prosent. Stol på din superkraft som aldri tar feil.

Jeg vet selv at jeg har vært i situasjoner hvor jeg har møtt mennesker og min første intuisjon er at jeg bør holde avstand. Men så virker de hyggelige, og jeg skammer meg litt og tenker at jeg må gi folk en sjanse. Så går det litt tid, og plutselig en dag viser det seg at førsteinntrykket mitt, den lille intuisjonen inne i meg, viste seg å stemme.
Så ta vare på den lille stemmen inne i deg, så den kan vokse seg sterkere og lede deg på riktig vei!

2018-05-10T21:16:32+00:00 torsdag 10. mai 2018|Björg Thorhallsdottir, Egenkjærlighet, Galleri, Inspirasjon|Kommentarer er skrudd av for Your secret super power is your intuition

Skisser livet mitt

I dag kom en gammel skolevenninne av meg innom Lykkehaven, og da hun fikk se bildet av kvinnen som stuper, sa hun «Jeg husker du tegnet stupedamer allerede da du var i tenårene». Hun har helt rett, jeg skisser tankene mine, følelsene mine. Og noen motiver går stadig igjen, kanskje er det fordi jeg selv skal lære noe – og stadig trenger en påminnelse. For eksempel stupedamen, som skal minne meg på å ikke være redd for å leve.

Og damen som balanserer!

Jeg forstår at hvis vi skal fungere i samfunnet, så må det balanseres mellom hjertet og forstanden. Visse regler må følges, og du må oppføre deg på en måte som gjør at du blir tatt på alvor. Men hvis det ikke er noe galskap der, føler jeg at livsgleden forsvinner. Hvis det er for mye forstand, er det ofte også for mye frykt. La aldri andre definere hva som er feil med deg. Lag din egen pepperkakeform, som passer til ditt vesen, dine moralverdier – og din galskap.

Dette bildet ble til i Strømstad. Jeg skulle holde foredrag for magasinet Tara sin jenteweekend. Det jeg ønsket å formidle var at nøkkelen til å leve et godt liv ligger i å akseptere seg selv, akkurat som vi er. I løpet av helgen snakket jeg med mange flotte kvinner. Kvinner som kom i alle utgaver fra x-small til x-large. Hver og en flotte på sitt vis. Likevel fikk jeg så mange historier som handlet om et lavt selvbilde, og hvordan de satte livet på vent til de hadde fått trent litt mer, eller kanskje gått ned noen kilo, byttet jobb, byttet mann osv. Vi er bare her på jordkloden en liten stund, kanskje bare i noen sesonger av såpeoperaen som heter «Livet», da er det så viktig at vi nyter den tiden vi har. Akkurat her. Akkurat nå. Jeg ønsket å fange selve livsenergien!

Når jeg våkner om morgenen, mediterer jeg noen minutter før dagen begynner. Ofte har jeg lest noe som jeg lærer av kvelden før, kunst, filosofi, eller kanskje sett en TED-talk, og dette ligger i bakhodet mitt. Og så møter jeg mennesker gjennom dagen som inspirerer meg på ulikt vis, og forteller historier som lever videre i meg. Alt dette finner veien ned på papiret. Og skissene bærer jeg med meg gjennom dagen, og jobber på dem når jeg får tid. Gjerne i møter, for hvis jeg ikke har noe å tegne på – leder tankene meg fort i helt andre retninger. Mange av skissene har jeg brukt en dag eller to på, og på en måte er skissene mine dagbøker. Noen av skissene inspirerer meg videre til å lage grafikk.

Jeg ble utfordret til å begynne å dele de på Instagram, slik at flere kunne se dem – og så fikk jeg så utrolig mange positive tilbakemeldinger, og spørsmål om det var mulig å kjøpe dem. Og så ble de til boken «Du er sterkere enn du tror», hvor historiene bak hvert enkelt bilde ble fortalt.

Og nå blir de til en salgsutstilling. Det er så spesielt for meg å dele dette uttrykket med dere, og det er første gang jeg selger disse bildene. De ble helt fantastisk når de ble rammet inn, og jeg ble egentlig rørt over å se dem. For dette uttrykket er så veldig meg, fra hjertet mitt.

Det er tankene og følelsene mine som er fanget på papiret

De minner meg om reiser, om mennesker, forelskelse, kjærlighetssorg og sorgen når noen dør. Og ikke minst alt det jeg har lært, og det jeg fortsatt skal lære. Livsreisen, og balansekunsten gjennom livet.

2018-04-24T21:40:14+00:00 tirsdag 24. april 2018|Björg Thorhallsdottir, Björgs univers, Du er sterkere enn du tror, Utstilling|Kommentarer er skrudd av for Skisser livet mitt

I will stand strong in my own love

 

Bildet handler om det å stå sterkt i seg selv, ha tro på seg selv og tro på det du kan!

På skolen blir vi lært opp til å tenke at vi ikke får lov til å gjøre feil. Prøvene er mange, og stadig yngre skolebarn blir testet. Hele tiden blir de fortalt når de gjør feil. Mange barn og ungdom blir frustrerte og føler at de ikke kommer noen vei.

Problemet med skolen vår er at det mest dreier seg om det som skjer oppe i hodet, og til slutt bare det som skjer i venstre hjernehalvdel. Det er så mange som ikke passer inn. Barn er født med kreativitet. Hvis du ser barn som tegner eller bygger Lego, ser du at de bobler av kreativitet og virketrang. Men i skolen er ikke kunstfag så viktig, heller ikke dans. Kreativiteten får ikke vokse, det er viktigere å kunne algebra og annet som mange aldri får bruk for.

Jeg mener det er viktig å stå støtt i sin egen kjærlighet, og tro mer på egne verdier enn skolens verdier. Jeg trodde jeg måtte jobbe som vaskedame ved siden av å være kunstner, eller danser som min venninne Ruth ønsket å bli. Man måtte få seg en ordentlig jobb. Dette er gammeldags tenkning for meg.

Det handler om å finne det riktige for deg, det du er god til. Og å lære at det å feile er måten å lære på.

Et barn klarer ikke å gå første gang det prøver, men faller og faller.

Forskjellen på en vinner og en taper, er at vinneren reiser seg opp igjen, gang etter gang, og fortsetter å gå for å finne nettopp sin vei.

Den er ikke opplagt. Vi aner ikke hvor den går, men gjennom feiling og fall skjønner vi sakte hvilken vei som er vår. Vi må tørre å feile i trygghet om at vi står støtt i vår egen kjærlighet.

Vit at du er på vei, og at ingen andre har fasiten på hvor din vei går!

 

#strongheart #youarestrongerthanyouknow #believeinyou EVERYTHING IS GOING TO BE OKAY

2018-04-22T20:44:47+00:00 søndag 22. april 2018|Björg Thorhallsdottir, Du er sterkere enn du tror|Kommentarer er skrudd av for I will stand strong in my own love

Dans i glede, jenta mi

 

Dans i glede, jenta mi

Jeg er oppvokst i Bærum. Det er et sted hvor fasade er veldig viktig.

Jeg møter stadig flotte kvinner som gjør det de tror er forventet av dem. De fjerner seg mer og mer fra sitt sanne jeg, bærer maske for å passe inn. De blir en fremmed versjon av seg selv. Alt er perfekt på utsiden; de er godt gift, har vakre velkledde barn, stort hus, påklistret smil – og en mann som tilsynelatende er ordentlig stolt av sin trofékone.

På nattbordet har de bøker liggende som beskriver den de er innerst inne, som de har så lyst til å vise frem. Selv om lysten er til stede, svikter motet. Det er lettere å gjemme seg bak masken, enn å vise frem hvem man egentlig er.

Min beste venninne fra barndomsårene – hun jeg løp rundt i skogen med, og kom hjem med grønske på buksene og bare én flette igjen etter en lekefull dag – gled ubevisst over i de konservative rammer. Leken var over. Det strukturerte og perfekte ble hennes maske. På innsiden lå det en usikkerhet og en følelse av å være annerledes.

Jeg savnet min lekefulle venninne. Hun var blitt så perfekt at det var nesten umulig å elske henne. Jeg fikk lyst til å frata henne livsløgnen. Jeg ville ha tilbake venninnen min! Jeg så at hun stod på tærne hele tiden for alle andre. Jeg tenkte at hun ikke kunne fortsette, at en dag ville hun falle.

Jeg lagde dette bildet til henne. Det var min måte å si ifra på, og jeg lurte på om det kom til å koste meg venneskapet.

På bildet har jeg skrevet til henne:

Kjære vakre deg

Du kan ta av deg tåspisskoene

Gå barbeint i gresset

Danse barbeint kun etter egne noter

Vet du hvor flott du er

Hvor begavet

Hvor fantastisk

Du trenger ikke bevise noe

annet enn den du er

Ta av deg tåspisskoene

Og dans barbeint etter egne noter

Og det vil være den vakreste dansen

Du noen gang har danset

 

Hun tok i mot bildet og sa takk.

Året etter fikk jeg et postkort fra utlandet hvor det var skrevet fire linjer:

Kjære Björg

Jeg har tatt av meg tåspisskoene.

Jeg kommer hjem.

Klem

Min nydelige venninne kom hjem, jenta jeg kjente fra barndommen

2018-04-19T17:54:29+00:00 torsdag 19. april 2018|Björg Thorhallsdottir, Egenkjærlighet, Galleri, Inspirasjon|Kommentarer er skrudd av for Dans i glede, jenta mi

Sisters connected by heart

Sisters connected by heart

Noen få av oss er så heldige at vi har søstre. Enda færre er så heldige at den søsteren er født med en personlighet som passer perfekt med vår egen. Å ha en søster som står deg nær, innebærer at det er en som kjenner deg inn og ut. En du har kranglet med, og vist dine aller styggeste sider til. Og en som du har vist dine aller mest sårbare sider til. En som kjenner hele deg, og elsker deg for den du er!

Ingen kjenner deg så godt som en søster. Og hvis du er heldig, har du søsteren din hele livet. Foreldrene dine kjenner deg også ut og inn, men blir borte etter hvert. Hvem andre er det som kjenner deg fra du var ett, to, tre, fire år gammel? Som så dine første forelskelser og støttet deg gjennom kjærlighetssorgen som fulgte noen av disse. Som så deg gjennom hele 80- og 90-tallets motebilde, kanskje til og med gjennom perioden med skulderputer og permanent!

Som elsker deg fullstendig ubetinget akkurat slik som du er. Og du vet at når livet virkelig røyner på, står søsteren din der. Uansett!

Noen av oss har venninner som er like nære som søstre. Det kan være venninner som har fulgt oss hele eller halve livet, eller det kan være ganske nye bekjentskaper, men det føles som om dere har kjent hverandre for alltid. Disse blir søstre – connected by heart!

Gode venninner blir søstre – connected by heart!

Jeg kan ikke uttale meg om det er likt for brødre, siden jeg dessverre ikke har noen. Men jeg er så heldig at jeg har to utrolig flotte søstre, som får hjertet mitt til å bli større. Som gjør verden tryggere og livet til et vakrere sted å være. Egentlig burde man gi en takk til sine foreldre som valgte å få flere barn, og orket å bære alle, fysisk og psykisk, gjennom hele småbarns- og tenåringsperioden. Ofte med flere barn, enn de hadde hender!

Og som ga oss den største gaven man kan ha i livet, søsken. Jeg er så rik, og vil hylle mine søstre med dette bildet. Fordi jeg vet at jeg er en av de heldige som har en søster, bestevenn og klippe i livet.

Hyllesten går også til alle mine gode venninner. Både dem jeg er så heldig å se jevnlig, og mine nydelige kaktusvenninner. Jeg kaller dem det, fordi de tåler litt tørke akkurat som kaktusen. Og selv om vi vanner hverandre sjelden, står likevel vennskapet der og blomstrer hver gang vi møtes.

Det kan gå lang tid mellom hver gang vi treffes – men når det skjer kjennes det ut som om vi nettopp har sett hverandre. For avstanden ødelegger ikke vennskapet, og vi respekterer at hverdagen dessverre ikke alltid rekker til alt vi ønsker.

Venner er den valgte familie, og gode venninner er våre valgte søstre!

 

 

 

 

 

2018-04-18T11:21:00+00:00 tirsdag 10. april 2018|Björg Thorhallsdottir, Inspirasjon, Vennskap|Kommentarer er skrudd av for Sisters connected by heart

Lyset du trenger finnes

 

Lyset du trenger finnes (rød/sort)

Dette lille diktet fra Helge Torund er så vakkert, og det inspirerte meg til å lage bildet til en venn som var langt nede. Hun var i en situasjon hvor hun ikke så noen utvei.

Men inne i hjertet sitt bar hun på en glød av kjærlighet til alle dem hun er glad i. Denne kjærligheten klarte hun å bruke som en ressurs, selv om det var hun selv som måtte skape det lyset hun trengte.

Selv når det er helt helt mørkt, du er deprimert og så langt nede at lysbryteren er slått av – finnes alt lyset du trenger inne i deg selv!

Du kan ikke be om at ytre krefter skal forandre på din verden. For den eneste som kan få det til å lyse rundt deg, er deg selv – og lyset kommer fra ditt indre. Det er du som har veken – skru den opp!

Husk drømmene dine, og hvem du er!

Du har kraften i deg, og menneskene rundt deg som er glade i deg. Bestem deg for at det skal bli soloppgang, og sakte kommer lyset tilbake. Ingen andre kan bestemme for deg. Vær din egen superhelt. Vær din egen reddende engel.

Finn de menneskene du trenger!

Mennesker som kan hjelpe deg til å gå de viktige, men vanskelige skrittene. Det kan være venner, familie, kollegaer eller profesjonell hjelp. Be om den hjelpen du trenger, og ta i mot. Men husk at det er du som må gå skrittene mot lyset, ingen andre kan gjøre det for deg.

Husk at det lyset du trenger finnes!

 

Lyset du trenger finnes (grønn)

 

 

 

 

 

 

2018-03-18T16:45:27+00:00 søndag 18. mars 2018|Björg Thorhallsdottir, Galleri, Inspirasjon, Mot|Kommentarer er skrudd av for Lyset du trenger finnes

Superkvinnen

Superkvinnen – gul

Dette er ikke den superkvinnen som mange tror. Det er ikke hun som presterer og presterer. Tvert i mot. Denne kvinnen er mitt forbilde fordi hun følger hjertet sitt, setter grenser og er tydelig på hvem hun er. Hun vet at hun er verdifull og kan bidra til en bedre verden gjennom varme, kjærlighet og ved å være akkurat den hun er!

Bildet handler om at de fleste har et bilde av seg selv, et ego – som er så utrolig mye mindre enn den man egentlig er. Det er bare bitte lite. Formet av hva andre tenker om deg, eller har sagt om deg. Andres sannheter om hvem du er. Men så er du så utrolig mye mer. Og når du står ved veiskiller i livet, så glemmer du kanskje at du faktisk har en superkvinnekappe på deg – og fortsetter å gå den samme veien. Den samme gamle veien.

Og så er det først når noen blir veldig syke, enten du selv eller noen rundt deg, eller du plutselig mister jobben, eller det skjer noe annet i livet ditt slik at du blir presset til å gå en annen vei, at du våkner opp og plutselig kommer på superkvinnekappen du har holdt skjult under andre klær.

«Jeg har jo denne superkvinnekappen. Jeg kan jo fly hvor jeg vil».

Det er da du blir påminnet om livet. Da kan du enten velge å ta av deg kappen din og grave deg ned, eller se det enorme potensialet som er i deg. Alle mennesker har et enormt potensiale. Det er bare veldig få som lyser. Mennesker som følger sitt fulle jeg, de lyser. Og du ser det. Og det er bare fordi deres svar til verden er deres liv, hvordan de lever, hvordan de velger å være i livet sitt, de prioriteringene de gjør. At de forstår at deres liv er deres gave til verden, og at livet deres er summen av alle de valgene de gjør. De velger å sende sin kjærlighet ut i verden til andre, slik at de også kan få lov til å lyse opp.

Superkvinnen er hun som vil andre vel, og som vet at man kan velge bort de vonde følelsene som sjalusi, bitterhet og alt annet som ikke bidrar til det gode. Isteden velger hun å bruke sin energi på å fortsette sin vei og sin kamp, som også kan bety noe for andre. Superkvinnen vet at hun kan gjøre en forskjell for verden, og være en helt – for seg selv og verden rundt henne.

Vær deg selv, følg den veien som er riktig for deg. Og vit at din verdi ligger ikke i det du presterer, men i den du er.

Superkvinnen – blå

2018-03-08T15:14:56+00:00 torsdag 8. mars 2018|Egenkjærlighet, Inspirasjon, kjærlighet|Kommentarer er skrudd av for Superkvinnen

Do not stand on my grave and weep

Do not stand on my grave and weep

Det er bare en ting i dette livet som er konstant, alt annet er stadig i endring. Det eneste som er sikkert, det eneste vi vet – er at vi en dag skal dø.

De fleste av oss lever som om det egentlig ikke angår oss, men hva hadde skjedd om du plutselig fikk vite at du hadde en alvorlig sykdom, og et halvt år igjen å leve? Hadde det endret måten du lever på? Måten du tar vare på dine nærmeste på? Hadde du fulgt noen drømmer, som du enda ikke har turt å følge? Og om du får en alvorlig sykdom, og tenker at nå er tiden inne for å realisere alle drømmene, da har du kanskje hverken tid eller helse til å gjøre det. Eller kanskje skal du gjøre det når du blir pensjonist, men da er det ikke sikkert du lengre klarer å ta den reisen, eller hoppe i fallskjerm.

Ta deg fem minutter og tenk gjennom, hvilke drømmer vil du gjennomføre før du dør? Finn ut hvilke av drømmene som er der som dagdrøm, for å få deg gjennom grå hverdager. For det kan være godt bare å la tankene spinne en drøm, selv om du kanskje innerst inne vet at dette ikke er noe du kommer til å realisere. Men hvis du kjenner tydelig inne i deg at dette er en drøm som står sterkt i hjertet ditt, så legg en plan for hvordan du skal nå den.

Jeg ble enke da jeg var 30 år. Det var en stor sorg, men jeg oppdaget også at jeg fikk et annet forhold til hva som er vesentlig i livet. Det var ikke de lange reisene, det å spise på den spesielle restauranten, eller lære det språket. Det viktigste, det mest vesentlige – var mine nærmeste relasjoner. Det eneste som betød noe da, var det som var ekte rundt meg.

Hverdagsgledene. Det å kunne danse på kjøkkenet til salsamusikk mens jeg laget mat. Sitte stille i regnet, og kjenne etter hvordan regndråpene rant nedover ansiktet mitt. Massere den lille guttekroppen på kvelden, sønnen min – og kjenne den myke huden. Kjenne på nærheten, føle en enorm kjærlighet, kysse han på hodet og si at jeg elsker han. Jeg husker jeg skrev mange brev, til venner jeg hadde mistet kontakt med, men som fortsatt bodde i hjertet mitt. Minnet dem om hvor glad jeg var i dem. Jeg skrev også noen brev og skrev unnskyld, for nå visste jeg hvor vondt det var å stå ved en grav og angre på usagte ord.

Jeg vet at livet er skjørt. Plutselig en dag skjønner du at det snart er over. Derfor tror jeg det er en stor gave å forstå at livet – det er nå!

Ta deg tid til å se, med hjertet, på menneskene og naturen rundt deg. Nyte, leve. Ta den telefonen du gruer deg til, for så å vite at den dagen du forlater denne verdenen, har du vært ærlig, kjærlig, tilgitt og sagt unnskyld! Sånn at de som står rundt kisten din kan si farvel og oppriktig takke for tiden dere har hatt sammen.

Ta deg de fem minuttene, og spør deg selv «om jeg hadde et halvt år igjen å leve, hva ville jeg ha endret på»?

2018-02-21T18:20:50+00:00 onsdag 21. februar 2018|Björg Thorhallsdottir, Galleri, Inspirasjon, Tara|Kommentarer er skrudd av for Do not stand on my grave and weep