/Björgs univers

Kjærlighetslasten holder kursen stø

Kjærlighetslasten holder kursen stø

Livet er som et hav. Selv om solen skinner og sjøen er stille akkurat nå, vet vi at stormen kommer.

Vi mennesker er som en liten båt på dette havet, og vi velger selv hvilke mennesker vi skal putte opp i båten vår.

For sjømenn var det viktig å laste båten riktig, for å komme vel i havn. Når vinden er stille og sola skinner, er det så lett å ha det gøy i båten, nesten uansett hvem du tar med på ferden. Men når stormen kommer, du blir syk og kanskje oppfører deg teit, da må du vite om de du har tatt med i båten din er der – uansett!

Så fyll den med gode venner og kjærlighet.

Tenk nøye gjennom hvem du velger som reisefølge på livets (sjø)vei. Hvem gir deg energi på overfarten, og hvem tapper deg for energi?

Og husk en ting, energityver tar plassen fra fine mennesker som kunne ha vært oppe i båten!

 

 

2018-11-22T14:38:29+00:00mandag 19. november 2018|Björg Thorhallsdottir, Björgs univers, Egenkjærlighet, Galleri, Mot|Kommentarer er skrudd av for Kjærlighetslasten holder kursen stø

Skisser livet mitt

I dag kom en gammel skolevenninne av meg innom Lykkehaven, og da hun fikk se bildet av kvinnen som stuper, sa hun «Jeg husker du tegnet stupedamer allerede da du var i tenårene». Hun har helt rett, jeg skisser tankene mine, følelsene mine. Og noen motiver går stadig igjen, kanskje er det fordi jeg selv skal lære noe – og stadig trenger en påminnelse. For eksempel stupedamen, som skal minne meg på å ikke være redd for å leve.

Og damen som balanserer!

Jeg forstår at hvis vi skal fungere i samfunnet, så må det balanseres mellom hjertet og forstanden. Visse regler må følges, og du må oppføre deg på en måte som gjør at du blir tatt på alvor. Men hvis det ikke er noe galskap der, føler jeg at livsgleden forsvinner. Hvis det er for mye forstand, er det ofte også for mye frykt. La aldri andre definere hva som er feil med deg. Lag din egen pepperkakeform, som passer til ditt vesen, dine moralverdier – og din galskap.

Dette bildet ble til i Strømstad. Jeg skulle holde foredrag for magasinet Tara sin jenteweekend. Det jeg ønsket å formidle var at nøkkelen til å leve et godt liv ligger i å akseptere seg selv, akkurat som vi er. I løpet av helgen snakket jeg med mange flotte kvinner. Kvinner som kom i alle utgaver fra x-small til x-large. Hver og en flotte på sitt vis. Likevel fikk jeg så mange historier som handlet om et lavt selvbilde, og hvordan de satte livet på vent til de hadde fått trent litt mer, eller kanskje gått ned noen kilo, byttet jobb, byttet mann osv. Vi er bare her på jordkloden en liten stund, kanskje bare i noen sesonger av såpeoperaen som heter «Livet», da er det så viktig at vi nyter den tiden vi har. Akkurat her. Akkurat nå. Jeg ønsket å fange selve livsenergien!

Når jeg våkner om morgenen, mediterer jeg noen minutter før dagen begynner. Ofte har jeg lest noe som jeg lærer av kvelden før, kunst, filosofi, eller kanskje sett en TED-talk, og dette ligger i bakhodet mitt. Og så møter jeg mennesker gjennom dagen som inspirerer meg på ulikt vis, og forteller historier som lever videre i meg. Alt dette finner veien ned på papiret. Og skissene bærer jeg med meg gjennom dagen, og jobber på dem når jeg får tid. Gjerne i møter, for hvis jeg ikke har noe å tegne på – leder tankene meg fort i helt andre retninger. Mange av skissene har jeg brukt en dag eller to på, og på en måte er skissene mine dagbøker. Noen av skissene inspirerer meg videre til å lage grafikk.

Jeg ble utfordret til å begynne å dele de på Instagram, slik at flere kunne se dem – og så fikk jeg så utrolig mange positive tilbakemeldinger, og spørsmål om det var mulig å kjøpe dem. Og så ble de til boken «Du er sterkere enn du tror», hvor historiene bak hvert enkelt bilde ble fortalt.

Og nå blir de til en salgsutstilling. Det er så spesielt for meg å dele dette uttrykket med dere, og det er første gang jeg selger disse bildene. De ble helt fantastisk når de ble rammet inn, og jeg ble egentlig rørt over å se dem. For dette uttrykket er så veldig meg, fra hjertet mitt.

Det er tankene og følelsene mine som er fanget på papiret

De minner meg om reiser, om mennesker, forelskelse, kjærlighetssorg og sorgen når noen dør. Og ikke minst alt det jeg har lært, og det jeg fortsatt skal lære. Livsreisen, og balansekunsten gjennom livet.

2018-04-24T21:40:14+00:00tirsdag 24. april 2018|Björg Thorhallsdottir, Björgs univers, Du er sterkere enn du tror, Utstilling|Kommentarer er skrudd av for Skisser livet mitt

I would walk to the end of the world

I would walk to the end of the world only to be with you

Bildet handler om sterk kjærlighet, og forundringen over hvordan kjærligheten griper tak i en. Hvordan en fint har levd uten den personen hele livet, men så møter du en som setter seg fast i hjertet, og plutselig blir du en slave av både den personen og hjertet ditt. For etter å ha møtt en som føles som den rette, klarer du plutselig ikke å leve uten han eller henne. Du klarer ikke å se at du kan være lykkelig uten, og din glede knyttes opp mot en annen person. Men du var jo glad før du møtte den personen, og du hadde jo et fint liv uten å vite at denne fantes i verden. Men når han eller hun har gått inn i hjertet ditt og gjort det større, har personen blitt en del av deg. Og da klarer du heller ikke å leve uten!

Men ofte er det slik at når mennesker får hverandre, blir et par og kanskje har levd sammen i mange år, så glemmer de hvor verdifull personen er og begynner å ta den for gitt. Det vanner ikke kjærligheten!

Derfor er avstand av og til bra, for det minner deg om hvor utrolig heldig du er som har den personen i livet ditt. Kanskje blir du ikke påminnet dette før den andre dør, og du står der alene, og angrer på at du nagget om bittesmå ting som ikke har noe å si. Det eneste du ønsker er å få den personen tilbake, om så for 5 minutter slik at du igjen kan få kjenne den helt tett tett inn på deg.

Av og til spør folk seg selv, er jeg forelsket, elsker jeg han eller henne? Men når du elsker noen, er det ikke tvil. Da kjenner du det ordentlig i hjertet ditt. Du kjenner at du ikke klarer å leve uten, og at du hadde vært villig til å gå «to the end of the world» for den personen.

At du ville ha gjort Alt for den du elsker!

For kjærligheten setter ikke frø av tvil i hjertet ditt. Det som setter frø av tvil, det er deg selv, dine behov – og hvor høyt du elsker deg selv. Hvis du elsker deg selv fullt og helt, har du ikke behov for å få en annen person sin anerkjennelse. Da tar du bare i mot den kjærligheten du får – uten å sette spørsmålstegn ved den. For kanskje gjør svarene vondt.

Nyt kjærligheten!

Ta den i mot så lenge du har den, og nyt den så lenge du kan. Og vit at den dagen den personen ikke lengre er rundt deg, hadde du gått til enden av verden for å finne den han eller henne igjen.

2018-02-01T18:19:32+00:00fredag 26. januar 2018|Björg Thorhallsdottir, Björgs univers, Galleri, kjærlighet|Kommentarer er skrudd av for I would walk to the end of the world

Hjerte med vinger

For en stund siden ble Björg kontaktet av Foreningen for barnepalliasjon. De spurte om hun hadde et bilde de kunne få bruke i sin kommunikasjon. Selvsagt sa hun ja, og donerte motivet og rettigheten til bildet «Hjerte med vinger».


Hjerte med vinger

Bildet handler om en sommerfugl som du får ha en liten stund før den forlater deg.
Sommerfugler er det vakreste som fins.
De har fire hjertekamre oppå hverandre, så hele kroppen til sommerfuglen er et bankende hjerte.

Et stort bankende hjerte med vinger fulle av farger!

Vi må nyte dem så mye som vi bare kan, for vi vet at de bare er her for en kort stund.
Og la de få lov til å bre ut sine vinger med alle de vakre fargene, den tiden de er her hos oss.

Av opplaget på 25 bilder har Foreningen for barnepalliasjon lagt ut 15 av dem i nettbutikken sin. Her kan bildene kjøpes, samtidig som man støtter det viktige arbeidet med lindrende omsorg for syke barn.

Björg deltok også på den første nordiske konferansen i barnepalliasjon i Norge høsten 2015, og ble svært berørt av møtet med pårørende.

«Det å miste mannen min lærte meg det mest verdifulle jeg har lært i livet, hvor dyrebart hvert enkelt liv er, og hvor dyrebar den lille tiden tiden vi har sammen er. Barna som kommer til oss er kjærlighet med vinger, for vi vet ikke hvor lenge vi får beholde dem. Vingene er så vakre, men så skjøre. Og en dag flyr de fra oss. Derfor er det så viktig å ta vare på hvert lite øyeblikk sammen».

Foreningen for barnepalliasjon har blant annet brukt bildet til å illustrere et informasjons- og opplysningshefte, som sendes ut til alle landets sykehus, kommuner, samt medlemmer, sponsorer og andre støttespillere. Styreleder og prosjektleder Natasha Pedersen forteller at foreningen også har gitt bildet «Hjerte med vinger» til Helseministeren og flere barnehospice.

«Kunstneren Björg Thorhallsdottir ønsket å bidra til vårt viktige arbeid, og har designet et nydelig bilde, som har fått tittelen «Hjerte med vinger». Vi er svært takknemlige for dette».

Björg har også gitt illustrasjoner til boken som foreningen ga ut i 2017 – «Berørt- Historier om ventesorg»   (Les mer om ventesorg)

2018-02-01T18:23:38+00:00søndag 3. september 2017|Barn, Björg Thorhallsdottir, Björgs univers|Kommentarer er skrudd av for Hjerte med vinger

Du får hjertet mitt til å blomstre

Du får hjertet mitt til å blomstre

Du får hjertet mitt til å blomstre, og blomstene vender seg opp og mot lyset.

Vi blir født med et helt rent ubeskyttet hjerte, men etter hvert som vi vokser opp blir vi kjent med den såre følelsen av å bli avvist. 

Når vi serverer hjertet vårt på sølvfat og blir avvist, er det litt som om deler av hjertet dør. Men så kan det vekkes til live igjen fra en person som elsker deg ubetinget og helt for den personen du er – og som ser deg og nærer deg, og lar deg få lov til å være deg.

Da vekkes hele hjertet til live igjen og vokser seg større og kjærligheten blomstrer.

Mørket går til lys. Kjærlighetens fruktbarhet blomstrer, snur seg opp mot lyset og gir ti ganger så mye kjærlighet tilbake. Vakker ubetinget uredd gledeskjærlighet!

Det gjør oss igjen klar for å gi kjærlighet uten å være redd for å bli avvist.
Ren god kjærlighet som gir livslyst til bæreren av hjertet.

2018-02-01T18:24:22+00:00søndag 23. juli 2017|Björg Thorhallsdottir, Björgs univers, Galleri, Inspirasjon|Kommentarer er skrudd av for Du får hjertet mitt til å blomstre

Diplom fra livets skole

Diplom fra livets skole
(laget av en mester i livets skole. Uansett hvor mye jeg lærer på livets skole, føler jeg meg som en nybegynner. Det er alltid nye ting å lære)!!

Når vi blir født blir vi skrevet inn i første klasse på livets skole, og livets skole har et stort antall ulike klasser. For hver eksamen du tar, så dukker det opp et nytt trinn.

Livets skole har leksjoner, og det virker som om det samme skjer om og om igjen. Helt til du spør deg selv «hva er det jeg skal lære?», og stiller deg selv spørsmålet om hvordan havnet jeg i denne situasjonen, og hvordan kan jeg unngå den neste gang?

Når noe går galt, er det viktig at du forstår at du ikke har tapt, men at du har noe å lære! Derfor er livets skole en flott skole, for den gjør deg klokere og klokere. Og når livet går i motbakker, og du tenker «hva kan jeg lære av dette?», så klarer du å snu det vonde i situasjonen til noe som har lysglimt og håp i seg.

2018-02-01T18:24:29+00:00lørdag 1. juli 2017|Björg Thorhallsdottir, Björgs univers, Galleri, Inspirasjon|Kommentarer er skrudd av for Diplom fra livets skole

Sometimes you win, sometimes you learn

Sometimes you win, sometimes you learn

Livet er ikke lett, det vet vi alle som lever. Det er alltid noe som skjer. Du tror hele tiden det skal komme en perfekt dag – i morgen. Men den kommer aldri, for det skjer hele tiden noe uventet som ødelegger idyllen.

Det er fordi da du ble født, ble du samtidig innmeldt i livets skole.

Og livet blir lettere om du klarer å se på alt det vonde og vanskelige som skjer, som en leksjon i livets skole som gjør deg klokere. Da blir livet lettere å bære.

Hver gang det skjer noe som gjør deg vondt, kan du tenke hva kan jeg gjøre annerledes neste gang for å få et annet utfall. Om du har vært uenig med noen, tenk at fordelingen alltid er 50-50. Hva er den 50 % du kunne gjort annerledes? Kunne du satt tydeligere grenser, eller vært mer undrende i kommunikasjonen? Var du flink nok til å se det fra den andres side? Ivaretok du din egen integritet?  Hva vil du gjøre annerledes neste gang?

Hvis du velger å tenke gjennom dette hver gang livet gir deg en lærepenge, er livets utfordringer gaver som gjør deg klokere og til et bedre menneske, og som gjør livet lettere og lettere å lære.

Hvis du ser på gamle mennesker, hender det at noen av dem som har vært mest påståelige og hardhudet endrer seg mest. Og så sier menneskene rundt dem «ja, hun eller han var så bitter og hard, men nå har de blitt slik en nydelig gammel dame eller mann».

Det er menneskene som virkelig har lært av livets skole, som har erfart at livet leves best uten for høye forventninger. Etter hvert som årene går blir de mer og mer overrasket og glad når livets lyse øyeblikk uventet dukker opp.

De har lært å ikke ta ting så alvorlig, for enten går det bra eller så går det over.

Og at det ikke er slutt før det blir en happy ending, og de har lært at de selv bestemmer om det blir en happy ending – eller ikke.

Men det som er fantastisk er at man trenger ikke å bli en gammel kone eller mann for å komme dit. Vi kan komme dit når vi vil, når vi bestemmer oss for at vi bare vil ha happy endinger i livet vårt.

Det finnes noen magiske setninger for å få dette til;
Jeg elsker deg / jeg er glad i deg
Jeg ser deg
Unnskyld!

Sammen med vissheten om at det å gå gjennom livet med å være bitter på en annen person, er som å jevnlig drikke gift selv, for så å tro at den andre skal dø av det.

Livets skole slutter aldri, men du bestemmer selv hvor mye du vil lære i den.

Om du alltid spør deg selv, «hva kan jeg lære?», når livet går deg i mot, klarer du alltid å snu noe negativt til noe positivt – og det blir lettere å være her.
Den korte stunden vi har her!

2018-02-01T18:24:42+00:00torsdag 1. juni 2017|Björg Thorhallsdottir, Björgs univers, Galleri, Inspirasjon|Kommentarer er skrudd av for Sometimes you win, sometimes you learn

Blanke ark

«Husk at hvis du har en drøm, så er det fordi du kan nå den – alt er mulig«?

Da jeg flyttet til Hawaii så gikk jeg fra et liv i 200 til et palmetre?
Og når jeg stoppet opp merket jeg hvor sterk den indre dialogen var, og hvor vakker den reisen innover meg selv var. Jeg begynte med å skrive ned tre sider hver dag i notatboken full av blanke ark, lot det som var inne i meg finne sin vei ned på papiret. Det var fantastisk. Hver eneste gang kom det noe som var litt overraskende, og som gjorde at jeg ble litt bedre kjent med meg selv. Og når jeg kom i kontakt med hva som var viktigst for meg, var det også lettere å gjøre de prioriteringene som var riktig for meg.

Når du skriver, så ikke legg bånd på deg selv. La det som kommer finne sin vei ned på papiret, om det så står «jeg sitter her og skal skrive noe, men jeg vet ikke hva»!! Om du fortsetter og lar pennen vandre fra side til side, så vil du plutselig se at det dukker opp noe som du egentlig ikke har latt komme frem til overflaten. Tanker som har ulmet blir plutselig klarere.

Mitt store kunstprosjekt er å inspirere andre, og jeg lager bilder for å minne menneskene på hvor vakre de er og hvor heldige vi er som har fått livet i gave. Jeg ønsker å gi mot til å være seg selv, følge drømmene sine og til å tørre å elske – seg selv og andre. Og for å tørre å følge drømmene våre, så må vi vite hva de handler om. For meg har det å feste ord på papiret vært en viktig del av det å konkretisere mine tanker og drømmer.

I vesken min ligger det alltid både en kalender og en notatbok.

 

Jeg prøver å skrive ned fine ting som skjer, og alt det jeg er takknemlig for. Jeg ser at når jeg fokuserer på alt som er godt, gir det meg livsglede. Og så skriver jeg ned alt det jeg blir inspirert av. Jeg håper du kan la tankene dine flyte over i ord. Jeg tror at når vi skriver ned drømmene våre, enten ved å tegne eller sette ord på dem, blir vi mer klar over hvem vi virkelig er. For meg er det ofte slik at tankene blir klarere og jeg blir mer bevisst på hva jeg faktisk tenker og mener, når jeg begynner å skrive.

 

 

2018-02-01T18:25:25+00:00torsdag 23. mars 2017|Björg Thorhallsdottir, Björgs univers, Bøker, Inspirasjon, Produkter|Kommentarer er skrudd av for Blanke ark

Min drøm

uganda2
Allerede som barn hadde jeg en drøm om å hjelpe mennesker i Afrika. Da jeg var åtte år gammel leste om den tyske legen Albert Schweitzer, og jeg bestemte meg for å bli lege og reise til Afrika for å jobbe der.

kjærlighetsanatomiKjærlighetsanatomi

Jeg prøvde å studere anatomi, men jeg tror jeg var mest interessert i menneskets indre – kjærlighetens anatomi, og plutselig skjønte jeg at vi må følge vår egen drøm, vår egen vei – og ikke andres. At min måte å kunne hjelpe mennesker på, er gjennom kunsten. Så legedrømmen forsvant, men ønsket om å gjøre noe i Afrika bestod.

uganda1
Og nå er jeg her!
I Entebbe i Uganda, ydmyk, rørt og målløs over en verden så annerledes fra den vi lever i. Og ønsket om å få i gang noe bærekraftig som kan bety noe, vokser seg enda større.

Vi ønsker å starte et hjelpeprosjekt her som hjelper alenemødre og kvinner med HIV, som har falt utenfor samfunnet. Som kan bidra til å gjøre dem sterke og i stand til å forsørge seg selv. Slik at de kan gi barna sine en utdanning og en fremtid. Jeg tror at hvis vi skal skape varige endringer i et samfunn, så må vi begynne med kvinnene.

Nå er jeg her for å lære mere om materialer og håndverkstradisjoner, slik at produkter og design tar utgangspunkt i det som finnes her. Jeg har allerede gode hjelpere og kontakter, dyktige mennesker som har realisert hjelpeprosjekter i tilknytning til utdanning. Så jeg tror det blir bra.

Uganda3

Så 2017 har startet med å følge en drøm som jeg har skrevet ned i Min tid, og som jeg nå håper å realisere – skritt for skritt 1f497

 

2018-02-01T18:25:47+00:00mandag 9. januar 2017|Björg Thorhallsdottir, Björgs univers|Kommentarer er skrudd av for Min drøm

Magiske desember

  Hvordan skulle vi kommet oss gjennom vinteren uten desember?

Almanakk2017_desember.700

Måneden med magi, med stearinlys – og med så mye glede. Selv om julen er vanskelig for mange. Kanskje er det noen som mangler noen rundt julebordet, kanskje er det noen som savner nettopp det å få sitte samlet rundt et bord og spise den viktige julemiddagen. Desember og julen forsterker alle følelsene i oss, og gjør oss ekstra sårbare. Men denne sårbarheten bringer også et ønske om å dele kjærlighet, lys og varme. Det kan vi bringe videre.

For meg er desember en magisk måned. Når snøen legger seg, når alt det som er mørkt blir hvitt. Når stjernene trer frem enda klarere, og glitrer ned på snøen. Kanskje fordi jeg var så heldig å få oppleve en barndom hvor det som regel var snø i desember. Hvor vi kunne bygge snøhuler, lage snøengler og snølykter som lyste i mørket. Det å komme inn i varmen, og sitte rundt bordet med tente stearinlys og kjenne mørket på utsiden, ga en helt spesiell følelse.

Jeg vet at jeg er heldig som fikk oppleve barndommen slik, og har gode minner og følelser rundt desember og julen. Jeg skulle ønske at alle hadde det slik, men slik er det dessverre ikke. Men om du ikke har det, så går det an å skape seg nye tradisjoner. De tradisjonene som du selv skulle ønske at du hadde som barn. De kan du lage nå.

Hvis vi lar desember være mørk, så blir vinteren så fryktelig lang og kald.
Desember skal være lysende – lyset i mørket!

2018-02-01T18:26:05+00:00søndag 4. desember 2016|Björg Thorhallsdottir, Björgs univers, Galleri, Inspirasjon|Kommentarer er skrudd av for Magiske desember