• Min tid 2022

    kr 299,00
    "Velkommen ombord på denne flighten med avgang 1. januar 2022, som vil ta ett år. Denne turen kan kun tas i 2022, og det er bare du som lever akkurat nå som kan bli med på reisen. God tur!"  
  • Størrelse på trykket er: 19,5 x 24,5 cm. Pris er inkludert kunstavgift. Det er ikke det du ikke er som stopper deg, men det du tror at du ikke kan få til. Du får til hva som helst, bare ta det første skrittet. Om du har en drøm så er det fordi du kan nå den! "Act the one you want to be and suddenly you are she"
  • Størrelse på trykket er: 19,5 x 24,5 cm. Pris er inkludert kunstavgift. Det er ikke det du ikke er som stopper deg, men det du tror at du ikke kan få til. Du får til hva som helst, bare ta det første skrittet. Om du har en drøm så er det fordi du kan nå den! "Act the one you want to be and suddenly you are she"
  • Kystkvinnekraft

    kr 2.625,00
    Størrelse på trykket er: 24,5 x 19,5 cm. Pris er inkludert kunstavgift. Bildet er inspirert av bunadsgeriljaen, og av alle kvinner langs Norges kyst som gjennom tidene har stått i nordavind, i urettferdighet, og som har stått opp for seg selv og sine. De som har slitt og aldri hatt tid til å spørre seg selv, er jeg lykkelig? Fordi livet handlet om å overleve, - og det gjorde de, med sin kystkvinnekraft og latter.
  • Grafiske trykk: 97cm x 69,5cm (300gr) Prisen inkluderer 5% kunstavgift Jo flere stjerner du omgås med, jo mer vil du lyse Om dine nærmeste holder stigen, vil du nå stjernen din. Les mer om Björgs tanker bak bildet. /  Björg i TARA.  
  • Størrelse på trykket er: 12,5 x 13 cm Vær din egen Mary Poppins, som rydder opp i eget liv. Hopp inn i livet og lag magi. Når du rydder opp innvendig, blir det plass til mer glede. Gi slipp og du kan fly! "Den som ser utover drømmer. Den som ser innover, våkner" Det er kanskje noe av noe av det klokeste psykoterapeut Carl Jung har sagt, for om vi ikke er i kontakt med vår indre stemmer, er vi heller ikke i kontakt med oss selv og ofte er det enklere å følge andres forventninger til hva vi bør gjøre. Alle mennesker har en indre flamme, og det er du som bestemmer om du skrur opp veken eller ikke. Jo mer du lytter til din indre stemme og følger den, jo sterkere blir lyset inne i deg. Det lyset kan også kalles livsglede, og er sterkt nok til også å vise vei for andre.    
  • Størrelse på trykket er: 9,5 x 14,5 cm Tenk at jeg måtte gå halve livet før jeg fant deg - og der var du! Du vet at du har truffet den rette, når det føles som om du har kommet hjem Vi mennesker er i endring. Du er ikke den samme i dag, som du var når du var 20, 15, eller bare for 5 år siden. Noen ganger er vi så heldige at vi vokser med partneren vår, andre ganger vokser vi fra hverandre. I et forhold skal man nære hverandre og passe på at gresset vannes – for gresset er grønnest der man vanner det! Jeg tror på å gjøre ting sammen. Tid sammen er superlim. Finn interesser som begge liker. Kokkekurs, tantrakurs, kajakkpadling, fjellturer eller lange søndagsfrokoster sammen. Jeg tror på kjærlighet i alt man gjør. Og det å velge hverandre igjen, og igjen og igjen! La den andre vite at du er ikke der fordi du må – men fordi du vil. Følg hjertet ditt, det vet best!
  • Størrelse på trykket er: 28 x 20,5 cm. Prisen er inkludert kunstavgift. Er det ikke godt å vite, at hver vonde mørke storm i livet ditt går over. Og da ser du fremtids-deg ligge der i solen og skinne i glede og si "Ikke gi opp, her inne i fremtiden ligger jeg og venter på deg. Gled deg, her er det godt å være. "Imagine if future you could come and say that everything is going to be okay"
  • Bildets størrelse er 64 x 89. Prisen er inkl. kunstavgift "Det finnes ikke fornuft om det ikke kommer fra hjertet Når hjertet synger av full hals putter fornuften fingrene i ørene La hjertet synge enda høyere til fornuften synger med." Ikke hør på hva andre sier om deg. Ikke lytt til din indre kritiker. Overse fornuften. La heller hjertet ditt synge høyt og definere hvem du er. Les Björgs tanker rundt bildet. Björg i TARA.  
  • Balansedans

    kr 8.400,00
    Størrelse på selve trykket er 96 x 68 cm Vær trygg på at du er god nok som du er – også med sårbarheten din. Stolt og med hodet høyt hevet balanserer hun på livets line. Finner du også denne balansen, finner du tryggheten i deg selv. Les mer om Björgs tanker om bildet. Björg i TARA.  
  • Grafisk trykk.  Str: 68 cm x 99 cm (300 gr). Pris er inkl. 5% kunstavgift. Vi må elske oss selv før vi kan elske andre, hvis ikke er vi for sårbare.  Det er ikke kjærlighet som gjør vondt, men fraværet av den, og spesielt fraværet av kjærligheten til deg selv. Les mer om bildet love catch - kjærlighetsfanget.  
  • Bildets størrelse er: 97 x 69 cm, pris er inkl- kunstavgift Jeg tenker at du har fått utdelt en båt ved livets reise, og den skal føre deg trygt over livets hav. Båten er ikke så veldig stor og det er bare plass til noen få mennesker oppe i den. Du kan selv velge mål og destinasjon på livets reise, og hvem som skal få sitte oppe i båten din. Den turen du har over havet og livet, er så kort. Det kommer til å storme, og det kommer til å være stille stunder. Nyt når vannet er i vater, og vit at du kommer nærmere deg selv når du ror i motvind. Husk de som er i den båten tar plassen fra andre. Så vær helt sikker på at du har valgt riktig reisefølge – som er gode å ha også når det blåser opp til uvær. les Björgs tanker om bildet her.
  • Bildets størrelse er: 96 x 68 cm Kjærlighetsmønsteret vårt er tillært, men kan endre og føre til evig kjærlighet. Les mer om bildet.
  • Sale!

    “Full Pupp” Cavaglass 2stk

    kr 1.000,00
    2 stk "Full Pupp" Cavaglass for 1000,- (ord. 1198,-) Glassene finnes kun i 2000 eksemplarer, og leveres i flott eske. Björgs håndblåste Cava-glass i krystall fra Hadeland Glassverk. Str: 30cm x 25cm (400gr) pr glass
  • Kunster Björg Thorhallsottir har et overordnet ønske med alt det hun gjør, - det å kunne bidra til en bedre verden. En av de tingene hun brenner for er prosjekter der mennesker selv settes i stand til å ta vare på seg og familien sin. Ikke gjennom donasjoner, men gjennom å få mulighet til å arbeide og tjene penger. I dette prosjektet bidrar flere ledd, bomullsbønder, spinnere, vevere og skreddere. Både kvinner og menn er viktige bidragsytere i Cotton Trail, denne bomullsveien som snor seg gjennom flere landsbyer. I Gambia er det et problem at det mange steder ikke finnes mulighet for lokalt arbeid, og landsbyens menn må reise ut til kysten, eller enda lengre, for å prøve å skaffe mat til familien. Gambia Cotton Trail bidrar blant annet til at mennene kan bli i landsbyen sammen med familien sin. Bomullsproduksjon ble utviklet parallelt i Afrika og Amerika, og det sies at når et afrikansk barn blir født svøpes det i et bomullsklede, og det samme kledet får det rundt seg når de dør. Ubehandlet bomull er grovvevd med naturlige variasjoner i stoffet. Serviettene er tykke, og kan brukes igjen, og igjen, og igjen... Akkurat slik bærekraftige ting skal. Størrelsen på disse lunch-serviettene er 20 x 35, og prisen er for 4 stk servietter.
    Produkter er laget for at du skal ha dem lenge. Ta godt vare på produktet, og du vil kunne nye det i lang tid fremover. Produktene er håndlaget, så hvert produkt er unikt og spesiallaget for deg! Ved å handle er du med på å skape positive ringvirkninger i Gambia, et av Afrikas minste og fattigste land. Bomullen er sådd og høstet av lokale bønder. Den er spunnet for hånd av en kvinnegruppe i landet, og vevd av vevere, et yrke som har vært tradisjon i deres familie i generasjoner.  
    Se film fra Cotton Trail og prosjektet Cotton Trail Art som Björg er involvert i.
  • Kunster Björg Thorhallsottir har et overordnet ønske med alt det hun gjør, - det å kunne bidra til en bedre verden. En av de tingene hun brenner for er prosjekter der mennesker settes i stand til å ta vare på seg selv og familien sin. Ikke gjennom donasjoner, men gjennom å få mulighet til å arbeide og tjene penger. I dette prosjektet bidrar flere viktige ledd, bomullsbønder, spinnere, vevere og skreddere. Både kvinner og menn er viktige bidragsytere i Cotton Trail, denne bomullsveien som snor seg gjennom flere landsbyer. I Gambia er det et problem at det mange steder ikke finnes mulighet for lokalt arbeid, og landsbyens menn må reise ut til kysten, eller enda lengre, for å prøve å skaffe mat til familien. Gambia Cotton Trail bidrar blant annet til at mennene kan bli i landsbyen sammen med familien sin. Bomullsproduksjon ble utviklet parallelt i Afrika og Amerika, og det sies at når et afrikansk barn blir født svøpes det i et bomullsklede, og det samme kledet får det rundt seg når det dør. Ubehandlet bomull er grov-vevd med naturlige variasjoner i stoffet. Serviettene er tykke, og kan brukes igjen, og igjen, og igjen... Akkurat slik bærekraftige ting skal. Størrelsen på disse middags-serviettene er 30 x 30, og prisen er for 4 stk servietter.
    Produkter er laget for at du skal ha dem lenge. Ta godt vare på produktet, og du vil kunne nye det i lang tid fremover. Produktene er håndlaget, så hvert produkt er unikt og spesiallaget for deg! Ved å handle er du med på å skape positive ringvirkninger i Gambia, et av Afrikas minste og fattigste land. Bomullen er sådd og høstet av lokale bønder. Den er spunnet for hånd av en kvinnegruppe i landet, og vevd av vevere, et yrke som har vært tradisjon i deres familie i generasjoner.  
    Se film fra Cotton Trail og prosjektet Cotton Trail Art som Björg er involvert i.
  • Prisen er inkludert kunstavgift. Mål: 98 cm x 69
  • Sale!

    2 valgfrie kopper

    kr 500,00
    Björgs egne kunstkopper fra Porsgrund Porselen. Velg mellom koppene: Mamma min Superpappa Reisen med deg Jeg elsker deg Vennskap Bare en bakke til  Str: 12cm x 9,5cm (Vekt pr stk: 240gr)
  • I denne gaveposen får du to sjokoladepakker, en te sammen med en fantastisk illustrasjon av Bjørg Thorhallsdottir. Med sjokolade Life is a box of chocolate og lakrisforelelskelse har du to nye favoritter I skapet. Disse består av deilige sjokoladetrøfler med espressosmak og salt lakris dekket med hvit sjokolade og lakrispulver. En kopp kjærlighet er en pakke te med smaken av en hel frukthage. La deg begeistre og begeistre en du er glad i med denne gaveposen❤️
  • Måtte dagen bli like flott som deg – Sjokolade og Te Nydelig og smakfull gave til noen du er ekstra glad. Gavepose med sitat, illustrasjon av Bjørg Thorhallsdottir, te og sjokolade. Sjokoladetrøflene «Lykkolade» har en smak av salt toffee. Teen «You are my cup of Tea» Inneholder 15 pyrmamideposer med livlig, sterk og klassisk sort te❤️
  • Gaveposen til en superwoman du kjenner som fortjener en liten pause slik at hun kan lade batteriene. Lakrisforelskelse er full av deilig, salt lakris dekket med hvit sjokolade og lakrispulver. Ikke uten grunn at dette er en favoritt. Kaffen er mørkbrent og kjøpt direkte fra kooperativet Othaya i Kenya fra småprodusenter i Nyeri. Vi sørger for å betale kaffen det den er verdt for arbeid og kvalitet. På den måten sikrer vi drift og et bedre liv for kaffebøndene. Velg med hjertet! ❤️
  • Gavepose med den beste kaffen og sjokoladen. Med kaffen Thank you morning og lykkolade er du klar for å ta fatt på dagen! Inneholder også en artig illustrasjon fra Bjørg Thorhallsdottir som gjør seg godt på veggen. Lykkolade består av sjokoladetrøfler med salt toffee. Den beste kaffen er nykvernet, og her får du hele bønner du kan kverne selv. Denne kaffen med en aroma og smak som gjør at du kan nyte morgenen. Bærekraftig kaffe kjøpt fra småprodusenter i Guatemala der vi vet at bøndene får betalt de de fortjener for både kvalitet og arbeid. Velg med hjertet! ❤️
  • Du er så uendelig verdifull Gavepose stappfull av kjærlighet! Med gode ord, illustrasjon fra Bjørg Thorhallsdottir, kaffe og sjokolade. «Kjærlighetsbomba» inneholder mandler drasjert med hvit sjokolade og med en smak av karamell. «A real Prince Brings Coffee» er en mellombrent, premium kaffeblanding fra Guatemala, Brasil og Kenya. Dette er en kompleks og fyldig kaffe som vil overraske selv den kresne kaffeelskeren. I denne posen finner du også 200 gram filtermalt kaffe av den ypperste kvalitet. Vi handler direkte med produsentland slik at kaffebøndene er sikret en god fremtid. Velg med hjertet! ❤️
  • Du fortjener å bli skjemt bort Gaven til… ja nettopp: Den som fortjener å bli skjemt bort! Bestående av tre sjokoladefavoritter, gode ord og illustrasjon fra fantastiske Bjørg Thorhallsdottir. Kjærlighetsbomba inneholder mandler drasjert med hvit sjokolade og med en smak av karamell. Lykkolade består av sjokoladetrøfler med salt toffee. I Sjokolade hjelper finner du deilige mokkabønner av mørk sjokolade❤️
  • Lakrisforelskelse - Salt lakris Forelsket i lakris? Eller kanskje bare veldig forelsket? Denne boksen med vår favoritt lakris er den perfekte gaven. Full av deilig, salt lakris dekket med hvit sjokolade og lakrispulver. Illustrert av Bjørg Thorhallsdottir  
  • Kjærlighetsbomba Trenger du eller noen du kjenner en skikkelig kjærlighetsbombe? Her finner du mandler drasjert med hvis sjokolade og med en smak av karamell.  
  • God morgen! Den beste kaffen er nykvernet, og her får du hele bønner du kan kverne selv. Denne kaffen med en aroma og smak som gjør at du kan nyte morgenen. Bærekraftig kaffe kjøpt fra småprodusenter i Guatemala der vi vet at bøndene får betalt de de fortjener for både kvalitet og arbeid. Mellombrent. Velg med hjertet. ❤️Hilsen Cemo Care og Björg
  • Mørkbrent kaffe fra Kenya, filtermalt. Trenger du, eller noen du kjenner litt ekstra energi og pause i en hektisk hverdag? Da er denne litt mørkbrente, friske og fruktige kaffen fra Kenya midt i blinken. 100 % Arabica-kaffe. Kaffen er kjøpt direkte fra kooperativet Othaya i Kenya fra småprodusenter i Nyeri. Vi sørger for å betale kaffen det den er verdt for arbeid og kvalitet. På den måten sikrer vi drift og et bedre liv for kaffebøndene. Kaffen selges i samarbeid med Bjørg Thorhallsdottir som står bak illustrasjonene på pakken. Sammen jobber vi mot en mer rettferdig kaffehandel ved å handle kaffe direkte fra produsentland. Ved å betale riktig pris for kaffen er du med å bidra til at plantasjearbeiderne deres og barna får skolegang og et mer verdig liv. Velg med hjertet. ❤️Hilsen Cemo Care og Björg
  • I denne posen finner du 200 gram filtermalt kaffe av den ypperste kvalitet. «A real Prince Brings Coffee» er en mellombrent, premium kaffeblanding fra Guatemala, Brasil og Kenya. Dette er en kompleks og fyldig kaffe som vil overraske selv den kresne kaffeelskeren. 100 % arabica kaffe. Kaffen selges i samarbeid med Bjørg Thorhallsdottir som står bak illustrasjonene på pakken. Sammen jobber vi mot en mer rettferdig kaffehandel ved å handle kaffe direkte fra produsentland. Ved å betale riktig pris for kaffen er du med å bidra til at plantasjearbeiderne deres og barna får skolegang og et mer verdig liv. Velg med hjertet. ❤️Hilsen Cemo Care og Björg
  • Kjenner du noen som trenger en varm kopp med kjærlighet? Denne teen er full av fruktige smaker. Førsteklassen teblader pakket i 15 pyramideposer for å bevare mest mulig smak Ingredienser: Eplebiter, hyllebær, hibiskusblomster, rødbeter, druer, aroma, bjørnebærblader, solbær, bringebær.
  • Sort te. Den perfekte gaven til noen du er ekstra glad i. Inneholder 15 pyrmamideposer med livlig, sterk og klassisk sort te. Tips: Bland gjerne teen med melk.
  • Bildets størrelse: 10x14,5 cm Hva er det som gjør at vi fortsetter i samme spor selv om vi er misfornøyde?
    Ikke la andre bestemme over ditt liv og skrive din livshistorie. Vit hvem du er og hvem du vil være, og ta deretter dine store valg i livet.
    For meg er sommerfugler et symbol på tid. For de er så vakre og de lever så kort. Sommerfuglene som flyr ut av hjertet på jenta, tenker jeg er som en dag. At hver sommerfugl er en dag. Det går an å tenke at hver dag er en dag nærmere døden, men jeg tenker at jeg er takknemlig for å få enda en dag på jorden når jeg våkner. Vi aner ikke hvor mange dager vi får. Derfor dette sitatet fra Buddha: «The trouble is, you think you have time». Jeg kjenner så utrolig mange som er i dårlige ekteskap eller i en jobb de mistrives i, eller noe annet i livet som ikke fungerer. Mange tenker nok at ja, ja, det ordner seg vel med tiden eller når barna flytter ut eller når ditt eller datt. Men hver dag er så verdifull. Jeg og et par venninner satt og pratet. En av venninnene mine var så utrolig takknemlig for en bilulykke hun hadde opplevd. Hun kalte det en velsignelse, fordi bilulykken snudde opp ned på livet hennes. Nå så hun hva som var viktig og hva som ikke var viktig. På samme måte hører vi at mennesker som etter de har hatt kreft eller andre alvorlige sykdommer eller skader, begynner å leve livet. Ikke fordi de er glad for at de har opplevd sykdom, men jeg hører stadig at folk som har opplevd vonde ting, snur livet sitt. Hva er det som gjør at vi fortsetter i samme spor selv om vi er misfornøyde? Jeg er inspirert av filosof og hypnoterapeut Alistair Horsecroft. En undersøkelse han snakker mye om, viser at fra det inntreffer noe til du gjør noe, så er underbevisstheten din syv sekunder raskere enn bevisstheten din. Så hvis du tror du resonnerer deg logisk frem til det du gjør, så stemmer ikke det. Underbevisstheten din har hatt 7 sekunder på å mate bevisstheten din med hva som er rett å gjøre. Det forklarer hvorfor toppidrettsutøvere driver med visualisering, at slalåmkjørere f.eks. ser for seg et perfekt løp og etterpå klarer å gjennomføre det. Det forklarer også fobier man har. Rebekka Nøkling, som er genforsker, har sagt at hvis vi får en forferdelig beskjed, for eksempel at en vi kjenner er død, og vi deretter går inn i en heis, kan vi få klaustrofobi av å kjøre heis. Dette er fordi du forbinder den vonde følelsen med heisen. Det er ikke logisk, men det ligger i underbevisstheten. Derfor slår jeg ennå et slag for meditasjon, for det sies at den eneste måten å endre underbevisstheten på, er gjennom meditasjon og hypnose. Hypnose har for eksempel fungert godt ved slanking. At du forestiller deg kroppen din som slank, og kjenner etter hvordan det føles og hvor lett kroppen din er. Det er fordi du har fortalt underbevisstheten din det. Og plutselig er det lettere å trene. Det er fordi du har matet bevisstheten din med noe annet. Jeg har lenge snakket om hard choices, eller de store valgene i livet. Jeg opplevde å bli enke i en alder av 30 år. I møte med døden fikk jeg et enormt livsbegjær. Jeg skal leve! Og da ble de vanskelige valgene mye lettere å ta. Om det for din del er å skifte jobb, flytte til et annet sted eller andre store omveltninger i livet ditt, er det utrolig viktig at du er bevisst når du gjør valgene. Spør deg selv: Hvem er jeg? Hva er mine verdier? Hva er det jeg egentlig vil? Sett opp det berømte skjemaet med fordeler og ulemper. Hva vi gjør, er helt opp til oss. Se på alle valgene du har og tenk på hva du har mest lyst til. Ofte tar vi de samme trygge valgene. Da vet vi hvordan det blir. I stedet for å reise til det samme hotellet i Hellas på ferie, hvorfor ikke reise til et hotell innerst i en fjord i Norge og prøve ut padling? Tenk «det har jeg aldri prøvd før, og det ser morsomt ut». Men spør deg selv først hvem du egentlig er, så kan du bli den personen gjennom de vanskelige valgene du tar. For hvis du velger det samme igjen og igjen, får du de samme utfallene. Som Albert Einstein sa: «Definisjonen på galskap er å gjøre de samme tingene om og om igjen, men forvente forskjellig resultat.» Frykt er den letteste utveien, det er frykten som ofte styrer oss i valgene vi gjør – fordi det ukjente er skremmende. Men la hjertet ditt sette opp et seil. Og la viljen og troen ta frem årene og ro deg dit du vil. Ikke vær et stykke tre som driver nedover elven og lar alle andre bestemme over ditt liv og skrive din livshistorie. Det er som å stå på et stoppested hele livet og vente på den bussen som går til døden.
    Hva du gjør, er opp til deg. For når du vet hvem du er og skyver angsten og frykten til side, da skjer det helt magiske ting.
         
  • Størrelsen på selve trykket er 11 x 14,5 cm Sett krona ordentlig på og la dagen starte Dette bildet passer fint på starten av et nytt år. Overganger gir en anledning til å se på livene våre, og kanskje tenke gjennom hvordan vi lever dagene våre. For meg har gode morgenrutiner blitt så viktig at jeg gjerne vil dele det som gjør min dag bedre med deg. Kanskje kan det inspirere deg til å tenke gjennom hvilken start du vil ha på dagen din.
  • Sale!
    Til deg selv eller noen som trenger det; Bitch-remover kaffe og Lykkolade-sjokolade med glimt i øyet - og med små karamelliserte biter i myke espressotrøfler.
  • Sale!
    Det du trenger - når du trenger det! En god kopp sterk kaffe og deilige mørke mokkabønner. Fast følge!
  • Sale!
    En nydelig liten gavebok eller oppmuntringsbok til seg selv, med deilige mørke, nesten sunne... mokkabønner. Perfekt til kaffekosen.
  • Sale!
    Kjærlighetskoppen fra Porsgrund porselen og "Sjokolade hjelper mot alt", mørke og nesten sunne mokkabønner.
  • Sale!
    Erklær din kjærlighet med Björgs vakre kjærlighetskopp fra Porsgrund Porselen og gavepakningen "Du er gøytastisk" som inneholder Wake me up-kaffe og espresso-trødler med små karamellbiter i.
  • Sale!
    Bare en bakke til-kopp og sterk deilig, oppkvikkende kaffe "Bitch remover".
  • Sale!

    Mamma-kopp og Drømmeland-te

    kr 295,00
    Mamma-kopp fra Porsgrund porselen og deilig kveldste "Billett te drømmeland", som sender deg rett dit.
  • Sale!
    Mamma-kopp fra Porsgrund Porselen, og gavepakninger "Du fortjener alt godt" som inneholder KoseTe stund og deilige espressotrøfler, Life is like a box of chocolate.
  • Forever yours

    kr 4.725,00
    Bildets størrelse: 69 x 49 cm Carborundum Pris er inkl. kunstavgift
  • Størrelse på selve trykket er 20,5 x 29,5 cm  
  • Str på trykket 14,5x 19 cm.
  • Sale!

    Vennekoppen og Pippi Power-te

    kr 295,00
    Venner er den valgte familien, er Björgs hyllest til vennskapet. Du betaler for vennekoppen i beste Porsgrund porselen-kvalitet, og så får du Pippi Power-te med på kjøpet.
  • Sale!
    Til den du elsker. Vi har laget et kjærlig førjulstilbud. Du betaler for "Jeg elsker deg"-koppen i beste Porsgrund porselen-kvalitet, og får deilige Kosete-stund med på kjøpet.
  • Sale!
    Den fineste koppen til mamma. Vi har laget tilbud frem til jul, slik at du betaler for den nydelige "Mamma min"- koppen i beste Porsgrund porselen kvalitet, og får mokkabønner "Sjokolade hjelper mot alt" med på kjøpet.
  • Sale!
    En nydelig gave til far. Vi har laget juletilbud på Björgs fine pappa-kopp i beste Porsgrund porselen-kvalitet. Du betaler for koppen og får deilige espresso-trøfler med på kjøpet.
  • Sale!
    Vi lager et juletilbud på Björgs fine "Reisen med deg-kopp" i beste Porsgrund Porselen kvalitet. Du betaler for koppen og får  "Lykkolade-sjokolade" med på kjøpet. Deilige trøfler med salt toffè.
  • Sale!
    Vi har laget et supertilbud til jul. Du betaler for koppen og får Björgs deilige kaffe "Ingen morgenblues i kafferus" med på kjøpet. Filtermalt kaffe fra Brasil, som sørger for at kaffebonden får ordentlig betalt for den jobben hen gjør. Les mer om koppen: "Bare en bakke til, så venter en deilig kaffekopp"her. 
  • Sale!

    Livslykke

    kr 149,00
    En vakker bok som gjennom dikt og bilder gir leserne Bjørgs kloke betraktinger om vennskap, mot og kjærlighet. En bok full av inspirasjon og livsglede. En perfekt gavebok, til deg selv eller noen du er glad i.    
  • Du er fantastisk

    kr 2.625,00
    Størrelse på selve bildet er: 30,5 x 32,5 Prisen er inkl. kunstavgift
  • Størrelse på selve bildet: 30,5 x 21,5 cm. Prisen er inkludert kunstavgift. Strenger fra hjertet Det er nesten ingenting som tar like mye energi som sorg, men det er viktig å gi seg selv lov til å sørge ferdig. Først da kan man slippe inn lyset igjen. De har dratt, de har fløyet bort, men selv om de flyr bort, etterlates det en streng til hjertene våre. Hver gang vi tenker på dem, spilles det sørgelige sanger på den strengen. Og hvis vi har bearbeidet sorgen og grått alle tårene, så kommer det glade toner som gir gode minner og takknemlighet for at vi har hatt den personen i livet vårt. Første søndagen i november er allehelgensdag. Da får vi én dag i løpet av året der det er greit å savne, greit å gråte, greit å vise alle følelsene som samfunnet egentlig ikke godtar. Som oppfattes som svakhet. Og i hvert fall gjelder dette fortsatt for menn, for dem er det ofte mer akseptert å ta seg en sterk whisky når den vonde følelsen kommer – for å døyve den. Mange velger også å ta piller de fikk hos legen fordi de var deprimert. Men man kan ikke alltid medisinere bort sorgen. Sorg gir enormt mye mørke, så mye at du i begynnelsen blir helt omsluttet av det, og du fortstår ikke hvordan du noen sinne skal kunne våkne opp og kjenne på glede igjen. For det føles som du går i en mørk tunnel, men litt etter litt ser du lyset fra åpningen. Be om hjelp, be noen gå ved siden av deg med en lommelykt, for du er ikke alene, du skal ikke måtte gå alene. Men du trenger ofte å være litt alene for å bearbeide sorgen. Jeg hadde en venninne som sa at hun skulle vente med å sørge over morens død til sommeren, for da hadde hun ferie og bedre tid. Men det går jo ikke, skal du bare bite det i deg og ta deg sammen frem til da? Visste du forresten at tårene som du gråter av glede, er satt sammen annerledes kjemisk enn sorgtårer? Så det er ingen vanlige tårer du gråter, og trolig derfor sier mange at når de har grått ut sorgen, føler de seg lettere og bedre. Jeg tror av og til når man har vondt et eller annet sted, i ryggen, i halsen, i magen, så er det fordi man holder igjen følelser og ikke lar dem få lov til å slippe ut. Når en elefant dør, står hele elefantflokken rundt den døde elefanten, med snablene mot den livløse kroppen, og sørger i to uker. Det er det vi også skulle tatt oss tid til. For det er nesten ingenting som tar like mye energi som sorg. Man skjønner hvor utrolig mye et menneske betyr når man ser den sorgen de etterlatte går gjennom. Du skal vite at den dagen du dør, er det mennesker som ikke kommer til å fungere i hverdagen i lang tid fordi du er borte og savnet av deg er så stort. For det er ingen som er akkurat som deg, og det er ingen som kan erstatte det verdifulle mennesket du er. Hvis du bærer på en sorg, så vit at sakte, men sikkert vil alt bli bra igjen. Hvis du har opplevd utroskap eller at noen nær deg begikk selvmord, noe som går på selvtilliten eller samvittigheten din løs, så tar sorgen mye lenger tid. Bare husk at selv om du tror du aldri skal våkne opp glad igjen, så smyger lyset seg sakte inn. «Tiden leger alle sår» (fra boken Trøst) Hvis det kan vokse en spinkel stilk gjennom asfalt, klarer du også å komme deg gjennom sorgen. Ta den tiden det tar, slik som blomsten finner sin vei i mørket. Før lyset plutselig skinner på den en dag og sier: «Hei, der var du. Velkommen tilbake!»
  • Mitt år - veggkalenderen for 2021 er på plass.  Enda vakrere med Björg Thorhallsdottir sine vakre bilder, med notatplass ved siden av bildet, og god plass til å notere i selve kalenderdelen. Vi har laget den i nytt format i år, slik at den skal passe til alle veggflater og plass tilgjengelig. Bredde: 22 cm Høyde: 27,5 cm Veggkalenderen er kortreist, og trykket på Prima trykk i Borgenhaugen.
    "Så lenge du våkner over jorda og ikke under, kan du bestemme deg for å lage en fantastisk dag"!
  • Størrelse på selve trykket er 66 x 78 cm Du er ikke alene! Det viktige er ikke å bli likt av alle, det er å være nær sin lille flokk. Så skap ritualer med dem du er glad i. Da føler du deg sterkere og mindre ensom. Bildet laget jeg til en kjæreste som ikke forsto at jeg ville ha vært der for ham, og at han ikke trengte å være redd. Han skjøv meg unna hele tiden, han trodde jeg skulle forlate ham. Han forventet å bli alene, han forventet å bli avvist – det hadde han opplevd så mange ganger før. For ensomhet er vondt. Jeg så Erna Solberg på talerstolen en gang. Jeg trodde hun skulle snakke om viktig politikk, men så snakket hun faktisk om det aller viktigste, den største stressfaktoren vi har i vårt samfunn i dag, det som fører til økte hjerte- og karsykdommer, det som visst er like skadelig for kroppen vår som å røyke en 20-pakning om dagen, nemlig ensomhet.
    Det gjorde inntrykk på meg, for dette problemet blir bare større og større, derfor må vi snakke om det.
    Jeg har hørt at en av fem nordmenn føler seg ensomme. Og etter koronaen er tallet blitt mye høyere. Halvparten av unge mellom 16 og 24 år føler seg ensomme. Det har fått meg til å tenke: Hva er det vi gjør feil som har et samfunn fullt av mennesker som har det vondt? Jeg har lest mye om det for å prøve å forstå det. Vi trenger sosial kontakt for å dekke grunnleggende behov, som trygghet, mening og engasjement. Får vi ikke det, kan konsekvensene bli alvorlige. Ensomhet kan føre til mange fysiske og psykiske helseplager, som søvnproblemer, angst og depresjon, dette er den vonde hverdagen til veldig mange. Slike plager kan igjen føre til at vi føler oss enda mindre verdt og at vi trekker oss mer unna andre mennesker. Resultatet kan bli mer isolasjon, og at mange dessverre får en altfor tidlig død.
    Man kan føle seg ensom både om man bor alene og om man er i et forhold.
    Det er lett å føle seg enda mer mislykket dersom man sammenligner seg med glansbildet andre legger ut på sosiale medier. Slutt med det! Du vet ikke hvordan de har det bak fasaden. Det er dessuten bare du som kan gjøre noe med hvordan du selv har det. Det er normalt å føle på ensomhet, for vi ønsker ikke å være alene, vi er flokkdyr. I gamle dager døde du om du ikke tilhørte en flokk, så det er ikke rart at følelsen av å være alene skaper masse stress hos oss. I dag er det veldig mange som bor alene, vi bruker mer tid online og mindre tid på å være sosiale i virkeligheten. Jeg leste at de som føler seg sett, hørt og verdsatt, er de som er lykkeligst – og som lever lengst. Uansett hvor man er i verden, er det et fellestrekk blant folk som er lykkelige: at de har et ritual sammen med andre. Her snakker jeg ikke om religion, men noe man gjør dag etter dag, gjentatte ganger, sammen med andre mennesker. Meningen er ikke å bli likt av alle, det er å være nær sin lille flokk. Noe som gir meg trygghet i hverdagen, er at jeg og fem venninner på mandager har yogamorgen hjemme hos meg. Alle kommer en halvtime før vi går i gang med yogaen, og vi sitter på kjøkkenet og drikker te og snakker om uken som har vært. Noen ganger feirer vi delmål en har fått til, men ofte har det skjedd noe trist eller en liten krise i livet til en av oss. Da er vi andre der som et trygt anker som lytter. Den som går igjennom krisen, føler seg sett, hørt og verdsatt, noe som skaper en veldig trygghet. Når du vet at båten din er lastet med kjærlighet, kommer du deg trygt igjennom krisen. For husk hvor sterke vi er sammen.
    You are not alone, we are one!
       
  • Min Tid 2021

    kr 289,00
    Endelig er den her - nydelige Min Tid for 2021! (størrelse 15,5 x 21,5 cm) Med den skjønne damen på coveret som skal minne oss på at livene våre kan fylles med det som gjør oss godt. Ved å putte inn det som gir oss glede i kalenderen, kan vi langsomt skape det livet som vi drømmer om. I begynnelsen er fargene litt forsiktige, men langsomt kan vi sette sterkere farge på hverdagen vår, og skape oss det gode rosa livet. Hvis en drøm har klart å krype seg inn i hodet ditt og gitt deg forlokkende bilder, er det fordi den sier Jenta mi, kom igjen - selvfølgelig får du dette til!
    Alt er mulig!
    Hvis andre får det til, selvfølgelig klarer du det også. Go Girl!
  • Størrelse på selve bildet er 24,5X29,5 c Førti og fri Denne damen får en flying start, der hun fyker opp av en sjampanjeflaske. Hun har hatt sine nedturer, og vært langt nede. Hun har vært så trist at hun aldri trodde hun skulle komme seg opp av gjørma igjen, og hun har vært så glad som man bare kan bli. Det er langt ned til bunnen, men når du kommer deg ut av det hullet har du et stort potensiale.
    For like langt kan du komme opp, som du har vært langt nede!
    Lyset og mørket er begge tilgjengelige, og gjennom livet vil vi komme i kontakt med begge deler. Det er slik livet er. Mørket gir tilgang på lyset. Denne damen har hatt store problemer, som hun har klart å løse. Og neste gang det dukker motbakker opp, vet hun at hun kan komme seg opp disse også. For når du er langt der nede, må du huske at når du kommer deg opp, kan du til å bli gladere enn du noen gang har vært. Og at det er når du er nede i dritten du lærer mest om deg selv, og kan endre uhensiktsmessige mønstre. Og etter hvert få et bedre liv. Hun har vært langt der nede, og nå får hun en pangstart opp i lyset igjen. Ser du hvordan hun holder stjernen høyt oppe i hendene sine? Hun tar ingenting for gitt, for hun vet at det finnes en risiko for å miste alt. Nettopp derfor klarer hun å nyte livet så mye mere nå, når hun både bærer månens mørke og stjernens lys i seg. Nå vet hun å glede seg over  både festen og hverdagene.
    Hun har fylt førti, og er fri!
    For unge mennesker som ikke har møtt motbør, kan være litt kjedelige. Det er deilig å ha fylt 40, 50 eller 60 – for da har du vært gjennom så mye at du har sluttet å bry deg med hva andre tenker og mener. Og du vet at du ikke mister din verdi selv om du mister eiendeler, statussymboler eller fasaden. Jeg ønsker at du også feirer hver opptur – og at du vet du klarer en motbakke til når det måtte dukke opp en. Det gjør ikke noe om du klatrer sakte opp, også bittesmå skritt får deg opp i lyset igjen.
    Og husk, de aller fleste bekymringene blir det ikke noe av!
     
  • Størrelsen på selve trykket er 11 x 17 cm Slipp den fremtidige deg fri Vær mer opptatt av å like deg selv enn at alle andre skal gjøre det, sier Björg, som her lærer deg de fire grunnpilarene til lykke. Jeg var nylig i et bryllup hvor brudgommen holdt en tale som rørte alle – helt til han begynte å snakke om alle de tingene som han syntes at bruden skulle forbedre seg på. Han fortalte at han hadde skrevet gule lapper når de hadde kranglet, om ting som hun kunne endre på sånn at de kunne få det bedre. Øyenbryn hevet seg. Plutselig sier han at han har samlet dem i en koffert. Deretter kommer den lille datteren deres trillende med en svær koffert – og bruden skal få overlevert alle de gule lappene med forbedringspotensialene sine. Da han åpner kofferten og vi forventer at det skal trille ut gule lapper, ser alle at den er helt tom. Og så sier han: «Det er ingenting feil med deg – du er perfekt akkurat som du er». Det var da de fleste av oss bare kjente en enorm lettelse.
    For i oss alle bor det en frykt. En frykt for ikke å bli likt for den vi er.
    En frykt som vi har hatt helt siden vi var barn og skjønte at vi måtte tilpasse oss for å være en del av flokken. Vi kunne ikke være akkurat som vi ville. På mange områder er det selvutslettende at vi har blitt til det de på engelsk kaller «people pleasers» – at man skal gå rundt og «please» alle for å bli likt. Ergo elsket. Men det var ikke sånn den dagen du ble født. Den dagen var det en stor og deilig sol inni deg som lyste ut av øynene dine. Og for hver gang du lærte at du ikke var «riktig», og for å bli elsket måtte du bli «riktig», da kom det en sky foran den solen – en sky av frykt. Resultatet er at hos mange slutter nesten solen å skinne. Og for meg handler den solen om livlyst og livsglede. Jeg var hjemme hos en venninne av meg som har et hjem som ser ut som det er kopiert ut av et interiørblad. Ingen skal ta henne på at hun ikke passer inn. Hun gjør alt for å være en del av flokken, for å være perfekt, for å bli elsket. Men jeg ser ingen glede i øynene hennes. Det er fordi lykken ikke er i det perfekte. Lykken ligger i å hoppe, slippe deg selv fri og gi f... – og forstå at du skal være elsket sånn som du er, ikke for en du prøver å være. For det er fire grunnpilarer av lykke, og de handler ikke om å bli likt av alle, de handler om å tilhøre fellesskap hvor du vet du er elsket for den du er, hvor du blir behandlet som et medmenneske. Den andre grunnpilaren for lykke i livet, som jeg mener er den viktigste, det er at livet ditt gir deg mening. At du gjør noe som gir mening for andre, at du betyr noe for andre også. Det er lykke å få lov til å være en lærer som betyr noe for barna. Som ser de bitte små menneskene som trenger å bli sett. Som klarer å plukke opp de nydelige barna som de sier at er vanskelige, men som egentlig bare er barn som har det vanskelig. Lykken er å være en sykepleier som hjelper de syke. Eller å hjelpe til i det lokale idrettslaget, handle til damen i oppgangen som ikke greier det selv, at man ser nabogutten som trenger en trygg favn, eller at man rett og slett bare har en hjertesak eller finner noe meningsfullt å gjøre via Frivillig.no – der man betyr noe mer enn bare for seg selv. Det gir livet mening. Grunnpilar nummer tre er å være i kontakt med ditt «spirituelle jeg» – den opplevelsen du har når du er helt i en «flow». Noen får det når de er i kirken, noen når de fisker, noen når de mediterer. Jeg får det når jeg maler bilder, og jeg er i ett med maleriet eller tegningen jeg holder på med. Da kjenner jeg en enorm lykkefølelse. Ingen av de tingene som gir lykke har frykt i seg. For du bare er – og du er nok i deg selv. Jeg er opptatt av hvordan du velger å fortelle deg selv din livshistorie, som er grunnpilar nummer fire. Tre år etter at sønnen min, Tolli, mistet pappaen sin som toåring, holdt jeg en del foredrag på krisesentre, og på et av krisesentrene var han blitt godt kjent med en jevngammel gutt som hadde fortalt hvorfor han var der. Så ser Tolli opp på meg, fem år gammel, og sier: «Det er bedre å ikke ha en pappa enn å ha en dårlig pappa.» Og det er akkurat sånn det er å fortelle sin egen livshistorie. Mitt råd er å bry deg om hva du synes om deg selv, ikke hva andre synes. Ikke vær redd for å mislykkes. Ta sjansen. I stedet for å stupe, kan du ta bomba. Det du tror på er det som gjør at du reiser deg igjen. Ikke hva andre tenker om deg, men hva du tenker om deg selv. Og du kommer alltid til å klare å reise deg opp igjen så lenge du har noe du brenner for. Og har du merket hvor utrolig mye morsommere det er å danse når du ikke bryr deg om hva andre tenker om dansingen din? Når du er helt vill og bare full av glede? La det være i alt i livet ditt.
    Lev. Ta sjanser. Hopp. Slipp den fremtidige deg fri. 
         
  • Størrelsen på selve trykket er 25 x 20 cm

    Elsk deg selv!

    Det er mange som ser bildet «Elsk deg selv, elsk jenta i speilet» og tenker: «Å, så selvsentrert, så egoistisk hun er.» Men det er misforstått at å elske seg selv er det samme som å være høy på seg selv.

    Du må aldri være likegyldig til deg selv eller forakte deg selv. Du må aldri tenke at andres følelser er mye viktigere enn dine egne. Det ødelegger ikke bare for deg selv, men også for dem du er glad i.

    Grunnen til at kvinner blir i forhold hvor de blir behandlet dårlig, er ofte fordi de ikke elsker seg selv nok. Den eneste som kan gjøre noe med det, er du selv. Du kan aldri forvente at en drittsekk skal bli snill bare fordi han får beskjed om det. Den eneste som kan hjelpe deg, er personen du ser i speilet. Du er den som sitter med nøkkelen. Det er bare du som kan tenke: Nå tar jeg ansvar – nå skal jeg elske meg selv og ta vare på meg selv. For du klarer ikke å elske andre mennesker rundt deg hvis du ikke elsker deg selv.

    Den populære irske tv-serien «Normal people» vises på NRK. Her møter vi hovedkarakteren Marianne som blir mobbet på skolen. Hun opplever å ikke få kjærlighet verken av moren eller broren, og hun godtar å bli dårlig behandlet av kjærestene sine. Hun er til og med sammen med en sadist – for henne føles det tryggere enn å være sammen med en som er snill med henne. For hun er vant til å bli spyttet på og spottet. Det er velkjent for henne å få skjellsord slengt etter seg. Hun velger det hun kjenner fra før. Det ukjente, det å bli tatt vare på, velger hun ikke. For vi velger ofte det som er kjent for oss.

    Se inn i de nydelige øynene dine i speilet og si:

    Jeg elsker deg. Jeg lover å ta vare på deg. Jeg lover å være snill mot deg!

    Når du ikke elsker deg selv, går det ut over de menneskene du er glad i. Barna dine, partneren din, de nærmeste vennene dine – og den viktigste personen, nemlig deg selv. Alt blir vanskelig uten selvkjærlighet. Da tillater du ting som du aldri ville tillatt om det gjaldt din beste venninne, en du ønsker alt godt. Så vær selv din beste venninne!

     
  • Du

    kr 6.300,00
  • Farol

    kr 4.725,00
    Pris er inkl kunstavgift. Størrelse på selve trykket: 69x49 Størrelse på selve trykket er 69 x 49 cm. Bildet er basert på en teknikk som heter carborundum. "Jeg maler motivet med flytende polyester, og før det tørker heller jeg sand over og fjerner alt det overflødige. Når alt har tørket bruker jeg terlatan med sverte i seg som en pensel, og maler inn i sanden før jeg trykker det på et passe vått papir. Disse bildene er laget så harmoniske som mulig for å bringe en slags ro til seeren. Den samme type ro man får når man ser ut over havet eller mediterer".  
  • Gledes-eksplosjon

    kr 2.625,00
    Størrelsen på selve trykket er 33 x 24 cm Gledes-eksplosjon Se  for deg at du ligger i en sommereng, at du er jenta som jeg har tegnet her. Jeg har lyst til å inspirere deg til å være helt til stede. Hva forteller sansene deg? Vi har blitt fôret i så mange år med carpe diem og mindfulness.
    Så mange har etterstrebet en lykke i å finne roen, og så ble det for komplisert.
    Livet kom og tok all tid, og det ble umulig. Det er her paradokset kommer inn. For de fleste av oss tenker at om jeg pusser opp huset, blir jeg lykkeligere. Om jeg bare får en bedre stilling på jobben … Om jeg følger dette slankeprogrammet, blir jeg … I streben etter det vi tror er lykken, mister vi den ofte. Men det er en vei ut av det, og den gode nyheten er …  fucking carpe diem! Jeg skjønner om du blir oppgitt, men på slutten av spalten håper jeg at du tenker, puh … jeg kan bare slappe av, for alt er allerede til stede for å kunne kjenne på intens glede. Akkurat her, akkurat nå. For du lager fremtiden i nåtiden, og du kan gå glipp av de mest dyrebare øyeblikk i livet, nettopp fordi du ikke er til stede.
    Vi kan ikke forandre nuet, men vi kan forandre tankene, ved å ha fokus på akkurat nå!
    I en stor undersøkelse blant 80 nasjonaliteter og med deltagere i alle aldre fra 6–80 år, med 650 000 rapporter, kom det frem at gjennomsnittlig er vi et annet sted i tankene våre enn her og nå i hele 47 prosent av tiden. Vi bekymrer oss for fremtiden, gnager på fortiden, planlegger, drømmer. Tenk at 10 prosent av tiden når vi har sex, er vi ikke til stede. (Det kommer jeg til å angre på når det blir tørke!)
    Det er kun i nåtiden vi er fri fra fortiden og fremtiden, og vi slipper å lide. For det er ingen lidelse i akkurat her og nå.
    Hvis du klarer å være til stede i nuet, blir din tilstedeværelse så mye sterkere. Og det aller beste med å være i nuet, er at tilstedeværelsen min gjør at jeg ikke blir dømmende, fordi jeg observerer. Jeg er helt i det som skjer, forventer ikke, og blir stadig positivt overrasket. Se for deg at du ligger i en sommereng, at du er jenta på bildet jeg laget. Du føler solen som varmer på huden din, og gresset som kiler deg på føttene. Noe lite kommer kilende bort i ansiktet ditt. Du skvetter til og tror det er et insekt, men oppdager til din lettelse at det bare er et strå. Du er til stede. En annen gang hvor alt dette skjer, tenker du på noe annet og merker ingenting av det dine sanser forteller deg.
    Hvor er tankene dine nå? Merker du hvor fort de vandrer bort?
    Ford Motor, Google og en del andre store selskaper har alle de siste årene investert masse penger i zen-mestre som lærer de ansatte opp i meditasjon. De har oppdaget at de som mediterer klarer å konsentrere seg lenger, har mye bedre resultater, bedre hukommelse, bedre selvkontroll. Og blir ikke så lett distrahert. De er mer uthvilte fordi de sover bedre. Selskapene ønsker at de ansatte skal gjøre minst 20 minutter med meditasjon hver dag. For kroppen slapper like mye av de minuttene som den gjør etter seks timers søvn. Kroppen utløser serotonin, som gir våkenhet og oppmerksomhet og er viktig for sentralnervesystemet. Dette gir ro. Igjen hjelper det mennesker med depresjon til å bli lysere i sinnet. Dermed bedrer arbeidsmiljøet seg, og det blir færre konflikter etc. fordi meditasjon faktisk endrer hjernen din. Empati og medfølelsessenteret blir større! Et eksempel er historien om et buddhistisk tempel som ble angrepet av kinesiske soldater som hadde fått ordre om å drepe alle munkene. Soldatene møtte munkene med skrik og pistoler, men munkene satt helt rolige og så på pistolene som var rettet mot dem. De var så rolige at det skremte soldatene – som løp sin vei uten å klare å skyte. Når du mediterer er livet akkurat det samme med like store problemer som vanlig. Kanskje har du det like vanskelig økonomisk, jobben er kanskje like håpløs, men den som er til stede i nuet, får et annet forhold til  virkeligheten og til omgivelsene. Vi blir lettere og gladere. Meditasjon gjør hjernen i stand til lettere å ta avgjørelser, i stillheten finner du svar.
    Flere ganger om dagen når jeg jobber, stopper jeg opp. Puster inn i fem sekunder og puster sakte ut i ti sekunder.
    Jeg kjenner etter hvordan luften går inn og ut av kroppen min, jeg kjenner på pusten. Etter bare tre pust, kjenner jeg på en helt annen ro og konsentrasjon. Plutselig er jeg til stede i kroppen min, kjenner smaken av kaffen bedre og ser hvordan sollyset treffer veggen. Hvis du kjenner at du vil prøve deg på meditasjon, så har jeg har laget noen meditasjoner sammen med komponist Glenn Main, som ligger tilgjengelig på alle musikk-plattformene om du vil høre. De fleste er korte, slik at det er lett å få det til i en travel hverdag.
    I mine mørke stunder i livet har jeg funnet tilbake til lyset i meg gjennom stillhet, i meditasjon.
    En gave jeg lærte av en buddhistisk dame da jeg var i 20-årene. Legg deg ned i gresset og ta deg fem minutter. Sett på en meditasjon på Spotify eller iTunes. Eller lytt til stillheten. Kjenn forskjellen etter bare noen minutter. Jeg synes Emily Fletcher er en fantastisk inspirator, om du vil lære mer.
    For meg er lykken å være til stede i sansene.
    Når jeg går i skogen kjenner jeg på lukten av våt mose, legger merke til ekornet, ser på hvordan barken på treet er tykk, bølgete, sånn på ordentlig. Når jeg er på eventyr i hverdagen min, da er jeg lykkelig! Det handler om å være til stede, her og nå.
    Så lett. Og så vanskelig. 
       
  • Bak horisonten

    kr 4.200,00
    Størrelsen på selve trykket er 69 x 49 cm Carborundumteknikk
  • Størrelsen på selve trykket er 12,5 x 15 cm
  • Størrelsen på selve trykket er 19,5 x 24,5 c La vita Rosa - blå versjon Det rosa livet, det livet vi drømmer om, men som så få av oss får til. Vi løper rundt med en hjerne som sier: «Du må, du må», og når vi endelig setter oss ned, banker den dårlige samvittigheten på. «Hallo, hallo, du har ikke vasket opp, du må huske å ringe den og den», og litt apatiske setter vi oss ned, og sjekker Facebook, Insta, Twitter og nyhetene. Vi føler at vi gjør noe viktig, selv om det hadde vært så mye bedre for oss å bare tatt de timene og gått en tur i skogen, sett grenene blåse i vinden, og lagt merke til et ekorn eller en fugl. Bare være! Stress dreper, derfor er det å slappe av dødsviktig. Hva er vitsen med å leve, hvis vi skal bare streve? Jeg vender stadig tilbake til Dalai Lama sitt svar på hva som er grunnen til at vi er her:
    ” Very easy question, to have fun, but what makes you happy is the big question”
    Verden og tiden min er overfylt sier du? Hvert minutt er i din makt og du bestemmer over det sier jeg! Gode nyheter Hver uke har syv ganger 24 timer som er 168 timer, minus åtte timer søvn hver natt, som blir 116 timer. Og minus 40 timer jobb, 76 timer!! Hallo har du hørt noe så bra? Du har 76 timer i uka som er dine!! Det er mye tid det. FRI TID!!!
    Du kan fylle dem med hva du vil!
    Jeg vet du har mennesker som forventer ting av deg og som du også vil gi, men visste du at du hadde så mye tid? Hvis du er bevisst på hva du ønsker å bruke tiden din til, det mest dyrbare du har, så lager du livet ditt litt mer som på en deilig rosa sky! Her kommer øvelsen: Skriv ned de tre til fem viktigste tingene i livet ditt, de tingene som er hjertet ditt nærmest, dine høyeste prioriteter i løpet av dine neste 76 timer. Tid til dine relasjoner og deg selv. Regn ut hvor mange timer du vil bruke på å finne ro, meditere, yoga, gå i skogen, hvor mye tid dine venner skal få, hvor mye familietid du ønsker.
    Skriv det inn i kalenderen din hver uke, la den tiden være hellig.
    Om tiden din er et Norges-glass, legg disse steinene oppi glasset og du vil se at det blir fullt, derfor er det viktig å planlegge dette først. Det er fortsatt plass til å helle grus rundt steinene. Disse er jobb, middagslaging, innkjøp, kjøring etc, Grusen legger seg rundt grunnsteinene i livet ditt. Og så er det alltid plass til glitter og lykkebobler, til spontane besøk og opplevelser du ønsker denne uken skal inneholde. Om du først hadde hellet opp grus og glitter, ville du ikke fått plass til steinene dine, derfor er det så viktig å være bevisst på å gi dem plass først. Vær bevisst denne uken, skriv ned alt du gjør, så du blir klar over hva du bruker tiden din på. Skriv hvilken følelse hver opplevelse gir deg, om det er en byrde, en flukt, en plikt, eller glede. Hvordan kan du la gleden få større plass, hvordan kan du få flere timer til å nyte? Er det noen av tingene i livet du ikke liker som du kan kutte ut, eller endre på? Skriv et brev til deg selv som du skal få om en uke, og skriv det som om du har hatt verdens beste uke. Trekk ut det som nettopp gjør denne uken magisk, gjør deretter dette om til ukes-målene dine og planlegg uka for at den virkelig blir slik! Uken etter skriver du et brev til familien din som om det er i august. Skriv om sommerferien som om den har vært den beste noensinne. Skriv for deg selv, det skal selvfølgelig ikke sendes. Plukk ut de tingene i brevet som gjør din imaginære ferie så fin, og lag mål for årets sommerferie slik at den blir den beste. Akkurat slik du så den for deg. Du har allerede alle svarene i deg, om hvordan få tiden til å bli rosa. Så hva gjør du når du bare vil nyte, men kroppen er i stressmodus, og ikke vil gi deg ro? Da har jeg en enkel og genial øvelse. Litt som Dronningen av England sa under krigen: «Stay calm and carry on».
    Stopp opp, ta tre dype pust!
    Hoved-oksygeninntaket er nederst i lungene, så du må fylle lungene helt, sånn at magen blåser seg opp. Bruk fem sekunder på å puste inn. Observer alt rundt deg, se hva som er rundt deg, tegn en sirkel i lufta med pekefingeren din så sakte du bare kan. Da skrus stresshormonet kortisol av, og du klarer å være i det deilige nuet. Så når noen sier jeg har ikke tid, kan de like godt si: «Jeg prioriterer ikke det i tiden min». Når en jeg dater sier han ikke har tid til å treffe meg før neste uke, vet jeg at han kan ikke være så interessert, for hvis man virkelig vil noe har man tid. Om du finner et vespebol på soverommet ditt, så finner du også de tre timene til å fjerne det. Vi har alle tid, det er bare viktig hvordan vi velger å bruke den. Jeg vokste opp i en familie hvor det største skjellsordet var å være lat. Hver gang jeg la meg ned for å se en film, kom jeg alltid på nyttige ting jeg heller burde gjort. Da er det så godt at jeg nå har lært at den tiden jeg ikke gjør noe, er like viktig som den produktive tiden. Vi trenger å være skikkelig late for å lade opp, la hjernen hvile, reparere og restituere. For så å kunne fokusere og være geniale, optimale og nå hårete mål. For vi har alltid tid til det som er viktigst, når vi fokuserer på det og er bevisste på det.
    Da kan vi bygge og forme livene vi vil ha, med den tiden vi har!
     
  • La vita rosa

    kr 2.415,00
    Størrelsen på selve trykket er 19,5 x 24,5 cm La vita Rosa Det rosa livet, det livet vi drømmer om, men som så få av oss får til. Vi løper rundt med en hjerne som sier: «Du må, du må», og når vi endelig setter oss ned, banker den dårlige samvittigheten på. «Hallo, hallo, du har ikke vasket opp, du må huske å ringe den og den», og litt apatiske setter vi oss ned, og sjekker Facebook, Insta, Twitter og nyhetene. Vi føler at vi gjør noe viktig, selv om det hadde vært så mye bedre for oss å bare tatt de timene og gått en tur i skogen, sett grenene blåse i vinden, og lagt merke til et ekorn eller en fugl. Bare være! Stress dreper, derfor er det å slappe av dødsviktig. Hva er vitsen med å leve, hvis vi skal bare streve? Jeg vender stadig tilbake til Dalai Lama sitt svar på hva som er grunnen til at vi er her:
    ” Very easy question, to have fun, but what makes you happy is the big question”
    Verden og tiden min er overfylt sier du? Hvert minutt er i din makt og du bestemmer over det sier jeg! Gode nyheter Hver uke har syv ganger 24 timer som er 168 timer, minus åtte timer søvn hver natt, som blir 116 timer. Og minus 40 timer jobb, 76 timer!! Hallo har du hørt noe så bra? Du har 76 timer i uka som er dine!! Det er mye tid det. FRI TID!!!
    Du kan fylle dem med hva du vil!
    Jeg vet du har mennesker som forventer ting av deg og som du også vil gi, men visste du at du hadde så mye tid? Hvis du er bevisst på hva du ønsker å bruke tiden din til, det mest dyrbare du har, så lager du livet ditt litt mer som på en deilig rosa sky! Her kommer øvelsen: Skriv ned de tre til fem viktigste tingene i livet ditt, de tingene som er hjertet ditt nærmest, dine høyeste prioriteter i løpet av dine neste 76 timer. Tid til dine relasjoner og deg selv. Regn ut hvor mange timer du vil bruke på å finne ro, meditere, yoga, gå i skogen, hvor mye tid dine venner skal få, hvor mye familietid du ønsker.
    Skriv det inn i kalenderen din hver uke, la den tiden være hellig.
    Om tiden din er et Norges-glass, legg disse steinene oppi glasset og du vil se at det blir fullt, derfor er det viktig å planlegge dette først. Det er fortsatt plass til å helle grus rundt steinene. Disse er jobb, middagslaging, innkjøp, kjøring etc, Grusen legger seg rundt grunnsteinene i livet ditt. Og så er det alltid plass til glitter og lykkebobler, til spontane besøk og opplevelser du ønsker denne uken skal inneholde. Om du først hadde hellet opp grus og glitter, ville du ikke fått plass til steinene dine, derfor er det så viktig å være bevisst på å gi dem plass først. Vær bevisst denne uken, skriv ned alt du gjør, så du blir klar over hva du bruker tiden din på. Skriv hvilken følelse hver opplevelse gir deg, om det er en byrde, en flukt, en plikt, eller glede. Hvordan kan du la gleden få større plass, hvordan kan du få flere timer til å nyte? Er det noen av tingene i livet du ikke liker som du kan kutte ut, eller endre på? Skriv et brev til deg selv som du skal få om en uke, og skriv det som om du har hatt verdens beste uke. Trekk ut det som nettopp gjør denne uken magisk, gjør deretter dette om til ukes-målene dine og planlegg uka for at den virkelig blir slik! Uken etter skriver du et brev til familien din som om det er i august. Skriv om sommerferien som om den har vært den beste noensinne. Skriv for deg selv, det skal selvfølgelig ikke sendes. Plukk ut de tingene i brevet som gjør din imaginære ferie så fin, og lag mål for årets sommerferie slik at den blir den beste. Akkurat slik du så den for deg. Du har allerede alle svarene i deg, om hvordan få tiden til å bli rosa. Så hva gjør du når du bare vil nyte, men kroppen er i stressmodus, og ikke vil gi deg ro? Da har jeg en enkel og genial øvelse. Litt som Dronningen av England sa under krigen: «Stay calm and carry on».
    Stopp opp, ta tre dype pust!
    Hoved-oksygeninntaket er nederst i lungene, så du må fylle lungene helt, sånn at magen blåser seg opp. Bruk fem sekunder på å puste inn. Observer alt rundt deg, se hva som er rundt deg, tegn en sirkel i lufta med pekefingeren din så sakte du bare kan. Da skrus stresshormonet kortisol av, og du klarer å være i det deilige nuet. Så når noen sier jeg har ikke tid, kan de like godt si: «Jeg prioriterer ikke det i tiden min». Når en jeg dater sier han ikke har tid til å treffe meg før neste uke, vet jeg at han kan ikke være så interessert, for hvis man virkelig vil noe har man tid. Om du finner et vespebol på soverommet ditt, så finner du også de tre timene til å fjerne det. Vi har alle tid, det er bare viktig hvordan vi velger å bruke den. Jeg vokste opp i en familie hvor det største skjellsordet var å være lat. Hver gang jeg la meg ned for å se en film, kom jeg alltid på nyttige ting jeg heller burde gjort. Da er det så godt at jeg nå har lært at den tiden jeg ikke gjør noe, er like viktig som den produktive tiden. Vi trenger å være skikkelig late for å lade opp, la hjernen hvile, reparere og restituere. For så å kunne fokusere og være geniale, optimale og nå hårete mål. For vi har alltid tid til det som er viktigst, når vi fokuserer på det og er bevisste på det.
    Da kan vi bygge og forme livene vi vil ha, med den tiden vi har!
  • Mot – lilla

    kr 9.450,00
    Jeg er på Svalbard, i Ny-Ålesund, et sted med 35 fastboende. Et sted hvor det ikke finnes mobil- eller wifi-dekning. Jeg har fått mulighet til å bo i en kunstnerhytte ved forskningsstasjonen i tre uker, og jeg er så glad for at min venninne Kristin i Longyearbyen fortsatte å mase på meg om å søke, selv da jeg sa nei for andre gang.   Jeg blir kjent med nye mennesker og får opplevelser jeg ellers aldri ville fått her i livet. Jeg har sagt ja til skytetrening i tilfelle jeg skulle møte en isbjørn, jeg har badet i ishavet og overnattet i en bitteliten hytte uten vann eller strøm, sammen med fire mennesker. At noe så primitivt kunne være så fantastisk. Vi måtte bli en ekstra dag for uværet lot oss ikke dra hjem igjen. Akkurat nå skinner solen på snøen utenfor, det er stille, skjønnheten er overveldende – og jeg ville aldri vært dette foruten.   Paradokset er at Kristin måtte spørre meg tre ganger før jeg sa ja. Første gang sa hun at det så ut som det gikk rett gjennom hodet mitt, andre gang sa hun at det så ut som om jeg tenkte litt over det. Tredje gang sa jeg «Ja, det er en god ide»! Så for ett år siden søkte jeg og fikk oppholdet innvilget. Selv om jeg har visst det lenge, begynte jeg å tvile. Kunne jeg virkelig være borte fra min 18 år gamle sønn i en hel måned? Borte fra jobb, borte fra den trygge hverdagen min? Selv om jeg skulle være her for å male og jobbe, kom jeg på så mange unnskyldninger, men så kom jeg hit - og så er det helt riktig.   Hvordan kunne jeg si nei til noe så fantastisk som dette, for jeg har møtt nye mennesker som har utvidet horisonten min. Når en italiensk forsker deler litt av sitt verdenssyn med meg, utvider det også min verden. Jeg har sett helt nye landskap og jeg har utfordret meg selv, kjørt snøscooter gjennom dårlig vær og følt på mestring. Likevel holdt jeg på å si nei.   De fleste ser på meg som en modig person, så når dette er min opplevelse tenker jeg at det antagelig gjelder flere enn meg. Før jeg dro spurte jeg noen venner om de ville møte meg i Longyearbyen på slutten av oppholdet mitt. Jeg vet at vi ikke skal reise unødvendig akkurat nå, men vi blir godt testet både før vi reiser og når vi kommer frem. De fleste jeg spurte sa nei, men tre venner sa ja. Jeg ble så glad for jeg vet at det kommer til å berike livene deres .   For at jeg skal jobbe bra, trenger jeg å leke. Og når jeg leker jobber jeg så mye bedre etterpå, for jeg blir et lykkeligere menneske med overskudd og det får kreativiteten til å blomstre. Jeg lagde et bilde med Buddah sine ord «The trouble is you think you have time», for å minne meg selv på at det jeg drømmer om må jeg gjøre nå. Mange har blitt spurt på dødsleiet om hva de angrer på i livet, og det som kommer frem er at de fleste angrer ikke på det de har gjort, men på alt det de ikke gjorde. Selv der jeg har gått på tryne og feilet, har jeg noen år etterpå vært takknemlig for det jeg lærte.   Det blir en vane å gå på autopilot, vi jobber, presterer og føler ikke vi kan gjøre noe annet enn å følge et mønster og være flink. Bare en liten gnist, kan bli til et ja. Når jeg svarer nei er det en liten frykt inne i meg, frykten for å feile, men jeg vet jo ikke hvordan det blir for jeg har aldri gjort det før. Og noen av de tingene jeg har sagt ja til, har vist seg å bli livsendrende for meg.   Da en av mine venninner ble deprimert, fikk hun et råd om å si ja til alt. Hun hadde bokstavelig talt låst seg selv inne. Så hun begynte å si ja når barna spurte om hun kunne bli med å leke, og da en venninne spurte om å ta en kaffe sammen, sa hun ja. Hun fikk en sms fra en hun var glad i og valgte å svare. Langsomt begynte hun å si ja til livet igjen. Å si ja gir livet mening, mens hvert nei lukker deg kanskje mer og mer inn.   Når vi sier ja til noe vi er redde for, men likevel gjør det - er det ikke lenger skummelt for da blir du kjent med det nye du var redd for. Ja får deg frem og inn i verden og du blir en del av den ekte verden og ikke bare den rasjonelle verden som ligger oppe i hodet ditt. Gjør mer, lev mer, skap mer. Si ja! Ja til livet, si ja når folk spør deg, det åpner flere dører til nye fantastiske menneskemøter, opplevelser og selvutvikling. Et nei stenger dører. Begynn i det små. Si ja når en liten person spør deg om du vil bli med å leke, eller når en større person spør om du vil bli med å ake eller bygge snøhule. Si ja når en eller annen vil ta deg med på noe du ikke har gjort før, når du nøler – si ja. Når noen smiler, smil tilbake for det er også et ja. Ring en du ikke har snakket med på lenge, også et ja. Åpne opp den gaven som er «Nå», og finn ut hva som skjer. Si ja til livet. Kanskje virker det du gjør lite, men på lang sikt vil det være med og endre livet ditt. For når du går på autopilot, i en rutine – som jeg har gjort i veldig mange år, er det som å sitte i en bil med hodet ned i en skjerm, uten å se landskapet som passerer utenfor vinduet.   Da jeg bodde på Hawaii, illustrerte jeg boken Kunstmagi. Ute var det kjempehøye bølger og surfekonkurranser, og jeg ble ofte spurt om å bli med, men svarte at jeg måtte jobbe. En dag på stranden med venner og kald øl hadde gjort meg så godt, og antagelig hadde jeg jobbet mer effektivt og bedre på kvelden etter at vi hadde kommet hjem, men jeg sa nei og gikk glipp av den opplevelsen. Det angrer jeg på.   Så her på Svalbard sier jeg ja til alt, til hver scootertur, til hver samtale. Jeg sier ja hele tiden og angrer ikke et sekund. Jeg vil leke mer og jobbe mindre og da trenger jeg å åpne opp for Jaet mitt! Jeg fant på setningen «Livet og flaksen tilgodeser de modige», for å minne meg på det. Mitt mantra skal være å si JA så ofte jeg kan, og heller tenke meg godt om før jeg sier nei –  ikke omvendt! If someone offers you an amazing opportunity to do something and you are not sure if you can do it – say yes and learn how to do it later (Richard Branson).
  • Mot – blå

    kr 9.450,00
    Jeg er på Svalbard, i Ny-Ålesund, et sted med 35 fastboende. Et sted hvor det ikke finnes mobil- eller wifi-dekning. Jeg har fått mulighet til å bo i en kunstnerhytte ved forskningsstasjonen i tre uker, og jeg er så glad for at min venninne Kristin i Longyearbyen fortsatte å mase på meg om å søke, selv da jeg sa nei for andre gang.   Jeg blir kjent med nye mennesker og får opplevelser jeg ellers aldri ville fått her i livet. Jeg har sagt ja til skytetrening i tilfelle jeg skulle møte en isbjørn, jeg har badet i ishavet og overnattet i en bitteliten hytte uten vann eller strøm, sammen med fire mennesker. At noe så primitivt kunne være så fantastisk. Vi måtte bli en ekstra dag for uværet lot oss ikke dra hjem igjen. Akkurat nå skinner solen på snøen utenfor, det er stille, skjønnheten er overveldende – og jeg ville aldri vært dette foruten.   Paradokset er at Kristin måtte spørre meg tre ganger før jeg sa ja. Første gang sa hun at det så ut som det gikk rett gjennom hodet mitt, andre gang sa hun at det så ut som om jeg tenkte litt over det. Tredje gang sa jeg «Ja, det er en god ide»! Så for ett år siden søkte jeg og fikk oppholdet innvilget. Selv om jeg har visst det lenge, begynte jeg å tvile. Kunne jeg virkelig være borte fra min 18 år gamle sønn i en hel måned? Borte fra jobb, borte fra den trygge hverdagen min? Selv om jeg skulle være her for å male og jobbe, kom jeg på så mange unnskyldninger, men så kom jeg hit - og så er det helt riktig.   Hvordan kunne jeg si nei til noe så fantastisk som dette, for jeg har møtt nye mennesker som har utvidet horisonten min. Når en italiensk forsker deler litt av sitt verdenssyn med meg, utvider det også min verden. Jeg har sett helt nye landskap og jeg har utfordret meg selv, kjørt snøscooter gjennom dårlig vær og følt på mestring. Likevel holdt jeg på å si nei.   De fleste ser på meg som en modig person, så når dette er min opplevelse tenker jeg at det antagelig gjelder flere enn meg. Før jeg dro spurte jeg noen venner om de ville møte meg i Longyearbyen på slutten av oppholdet mitt. Jeg vet at vi ikke skal reise unødvendig akkurat nå, men vi blir godt testet både før vi reiser og når vi kommer frem. De fleste jeg spurte sa nei, men tre venner sa ja. Jeg ble så glad for jeg vet at det kommer til å berike livene deres .   For at jeg skal jobbe bra, trenger jeg å leke. Og når jeg leker jobber jeg så mye bedre etterpå, for jeg blir et lykkeligere menneske med overskudd og det får kreativiteten til å blomstre. Jeg lagde et bilde med Buddah sine ord «The trouble is you think you have time», for å minne meg selv på at det jeg drømmer om må jeg gjøre nå. Mange har blitt spurt på dødsleiet om hva de angrer på i livet, og det som kommer frem er at de fleste angrer ikke på det de har gjort, men på alt det de ikke gjorde. Selv der jeg har gått på tryne og feilet, har jeg noen år etterpå vært takknemlig for det jeg lærte.   Det blir en vane å gå på autopilot, vi jobber, presterer og føler ikke vi kan gjøre noe annet enn å følge et mønster og være flink. Bare en liten gnist, kan bli til et ja. Når jeg svarer nei er det en liten frykt inne i meg, frykten for å feile, men jeg vet jo ikke hvordan det blir for jeg har aldri gjort det før. Og noen av de tingene jeg har sagt ja til, har vist seg å bli livsendrende for meg.   Da en av mine venninner ble deprimert, fikk hun et råd om å si ja til alt. Hun hadde bokstavelig talt låst seg selv inne. Så hun begynte å si ja når barna spurte om hun kunne bli med å leke, og da en venninne spurte om å ta en kaffe sammen, sa hun ja. Hun fikk en sms fra en hun var glad i og valgte å svare. Langsomt begynte hun å si ja til livet igjen. Å si ja gir livet mening, mens hvert nei lukker deg kanskje mer og mer inn.   Når vi sier ja til noe vi er redde for, men likevel gjør det - er det ikke lenger skummelt for da blir du kjent med det nye du var redd for. Ja får deg frem og inn i verden og du blir en del av den ekte verden og ikke bare den rasjonelle verden som ligger oppe i hodet ditt. Gjør mer, lev mer, skap mer. Si ja! Ja til livet, si ja når folk spør deg, det åpner flere dører til nye fantastiske menneskemøter, opplevelser og selvutvikling. Et nei stenger dører. Begynn i det små. Si ja når en liten person spør deg om du vil bli med å leke, eller når en større person spør om du vil bli med å ake eller bygge snøhule. Si ja når en eller annen vil ta deg med på noe du ikke har gjort før, når du nøler – si ja. Når noen smiler, smil tilbake for det er også et ja. Ring en du ikke har snakket med på lenge, også et ja. Åpne opp den gaven som er «Nå», og finn ut hva som skjer. Si ja til livet. Kanskje virker det du gjør lite, men på lang sikt vil det være med og endre livet ditt. For når du går på autopilot, i en rutine – som jeg har gjort i veldig mange år, er det som å sitte i en bil med hodet ned i en skjerm, uten å se landskapet som passerer utenfor vinduet.   Da jeg bodde på Hawaii, illustrerte jeg boken Kunstmagi. Ute var det kjempehøye bølger og surfekonkurranser, og jeg ble ofte spurt om å bli med, men svarte at jeg måtte jobbe. En dag på stranden med venner og kald øl hadde gjort meg så godt, og antagelig hadde jeg jobbet mer effektivt og bedre på kvelden etter at vi hadde kommet hjem, men jeg sa nei og gikk glipp av den opplevelsen. Det angrer jeg på.   Så her på Svalbard sier jeg ja til alt, til hver scootertur, til hver samtale. Jeg sier ja hele tiden og angrer ikke et sekund. Jeg vil leke mer og jobbe mindre og da trenger jeg å åpne opp for Jaet mitt! Jeg fant på setningen «Livet og flaksen tilgodeser de modige», for å minne meg på det. Mitt mantra skal være å si JA så ofte jeg kan, og heller tenke meg godt om før jeg sier nei –  ikke omvendt!   If someone offers you an amazing opportunity to do something and you are not sure if you can do it – say yes and learn how to do it later (Richard Branson).
  • Mot – grønn

    kr 9.450,00
    Jeg er på Svalbard, i Ny-Ålesund, et sted med 35 fastboende. Et sted hvor det ikke finnes mobil- eller wifi-dekning. Jeg har fått mulighet til å bo i en kunstnerhytte ved forskningsstasjonen i tre uker, og jeg er så glad for at min venninne Kristin i Longyearbyen fortsatte å mase på meg om å søke, selv da jeg sa nei for andre gang.   Jeg blir kjent med nye mennesker og får opplevelser jeg ellers aldri ville fått her i livet. Jeg har sagt ja til skytetrening i tilfelle jeg skulle møte en isbjørn, jeg har badet i ishavet og overnattet i en bitteliten hytte uten vann eller strøm, sammen med fire mennesker. At noe så primitivt kunne være så fantastisk. Vi måtte bli en ekstra dag for uværet lot oss ikke dra hjem igjen. Akkurat nå skinner solen på snøen utenfor, det er stille, skjønnheten er overveldende – og jeg ville aldri vært dette foruten.   Paradokset er at Kristin måtte spørre meg tre ganger før jeg sa ja. Første gang sa hun at det så ut som det gikk rett gjennom hodet mitt, andre gang sa hun at det så ut som om jeg tenkte litt over det. Tredje gang sa jeg «Ja, det er en god ide»! Så for ett år siden søkte jeg og fikk oppholdet innvilget. Selv om jeg har visst det lenge, begynte jeg å tvile. Kunne jeg virkelig være borte fra min 18 år gamle sønn i en hel måned? Borte fra jobb, borte fra den trygge hverdagen min? Selv om jeg skulle være her for å male og jobbe, kom jeg på så mange unnskyldninger, men så kom jeg hit - og så er det helt riktig.   Hvordan kunne jeg si nei til noe så fantastisk som dette, for jeg har møtt nye mennesker som har utvidet horisonten min. Når en italiensk forsker deler litt av sitt verdenssyn med meg, utvider det også min verden. Jeg har sett helt nye landskap og jeg har utfordret meg selv, kjørt snøscooter gjennom dårlig vær og følt på mestring. Likevel holdt jeg på å si nei.   De fleste ser på meg som en modig person, så når dette er min opplevelse tenker jeg at det antagelig gjelder flere enn meg. Før jeg dro spurte jeg noen venner om de ville møte meg i Longyearbyen på slutten av oppholdet mitt. Jeg vet at vi ikke skal reise unødvendig akkurat nå, men vi blir godt testet både før vi reiser og når vi kommer frem. De fleste jeg spurte sa nei, men tre venner sa ja. Jeg ble så glad for jeg vet at det kommer til å berike livene deres .   For at jeg skal jobbe bra, trenger jeg å leke. Og når jeg leker jobber jeg så mye bedre etterpå, for jeg blir et lykkeligere menneske med overskudd og det får kreativiteten til å blomstre. Jeg lagde et bilde med Buddah sine ord «The trouble is you think you have time», for å minne meg selv på at det jeg drømmer om må jeg gjøre nå. Mange har blitt spurt på dødsleiet om hva de angrer på i livet, og det som kommer frem er at de fleste angrer ikke på det de har gjort, men på alt det de ikke gjorde. Selv der jeg har gått på tryne og feilet, har jeg noen år etterpå vært takknemlig for det jeg lærte.   Det blir en vane å gå på autopilot, vi jobber, presterer og føler ikke vi kan gjøre noe annet enn å følge et mønster og være flink. Bare en liten gnist, kan bli til et ja. Når jeg svarer nei er det en liten frykt inne i meg, frykten for å feile, men jeg vet jo ikke hvordan det blir for jeg har aldri gjort det før. Og noen av de tingene jeg har sagt ja til, har vist seg å bli livsendrende for meg.   Da en av mine venninner ble deprimert, fikk hun et råd om å si ja til alt. Hun hadde bokstavelig talt låst seg selv inne. Så hun begynte å si ja når barna spurte om hun kunne bli med å leke, og da en venninne spurte om å ta en kaffe sammen, sa hun ja. Hun fikk en sms fra en hun var glad i og valgte å svare. Langsomt begynte hun å si ja til livet igjen. Å si ja gir livet mening, mens hvert nei lukker deg kanskje mer og mer inn.   Når vi sier ja til noe vi er redde for, men likevel gjør det - er det ikke lenger skummelt for da blir du kjent med det nye du var redd for. Ja får deg frem og inn i verden og du blir en del av den ekte verden og ikke bare den rasjonelle verden som ligger oppe i hodet ditt. Gjør mer, lev mer, skap mer. Si ja! Ja til livet, si ja når folk spør deg, det åpner flere dører til nye fantastiske menneskemøter, opplevelser og selvutvikling. Et nei stenger dører. Begynn i det små. Si ja når en liten person spør deg om du vil bli med å leke, eller når en større person spør om du vil bli med å ake eller bygge snøhule. Si ja når en eller annen vil ta deg med på noe du ikke har gjort før, når du nøler – si ja. Når noen smiler, smil tilbake for det er også et ja. Ring en du ikke har snakket med på lenge, også et ja. Åpne opp den gaven som er «Nå», og finn ut hva som skjer. Si ja til livet. Kanskje virker det du gjør lite, men på lang sikt vil det være med og endre livet ditt. For når du går på autopilot, i en rutine – som jeg har gjort i veldig mange år, er det som å sitte i en bil med hodet ned i en skjerm, uten å se landskapet som passerer utenfor vinduet.   Da jeg bodde på Hawaii, illustrerte jeg boken Kunstmagi. Ute var det kjempehøye bølger og surfekonkurranser, og jeg ble ofte spurt om å bli med, men svarte at jeg måtte jobbe. En dag på stranden med venner og kald øl hadde gjort meg så godt, og antagelig hadde jeg jobbet mer effektivt og bedre på kvelden etter at vi hadde kommet hjem, men jeg sa nei og gikk glipp av den opplevelsen. Det angrer jeg på.   Så her på Svalbard sier jeg ja til alt, til hver scootertur, til hver samtale. Jeg sier ja hele tiden og angrer ikke et sekund. Jeg vil leke mer og jobbe mindre og da trenger jeg å åpne opp for Jaet mitt! Jeg fant på setningen «Livet og flaksen tilgodeser de modige», for å minne meg på det. Mitt mantra skal være å si JA så ofte jeg kan, og heller tenke meg godt om før jeg sier nei –  ikke omvendt!  
    If someone offers you an amazing opportunity to do something and you are not sure if you can do it – say yes and learn how to do it later (Richard Branson).
  • Our Prime Purpose

    kr 1.900,00
    "Be kind whenever possible. It is always possible"! (Dalai Lama)
    Dette vakre bildet med det viktige budskapet har Björg donert til den norske Tibet-komitèen, og inntekten av bildet går uavkortet til arbeidet for tibetanernes rettigheter. Tibet-komitéen ble stiftet våren 1989 og har ca 300 medlemmer. Den norske Tibet-komité har som formål å:
    • Å støtte tibetanernesrett til frihet og selvbestemmelse
    • Informere om brudd på menneskerettigheter, økonomisk utbytting og diskriminering av tibetanere
    • Gjøre Tibets rike kultur kjent i Norge
    Du kan lese mer her.
    Björgs tanker bak bildet: "Sørg for at hver eneste handling du gjør, er ut fra kjærlighet, for din påvirkning er større enn du tror. Jeg lagde et bilde av Dalai Lama som vanner jordkloden med kjærlighet. Med sin tankegang, med sin visdom og med den han er. Med at han ikke viser vold når andre kanskje ville vist vold. Han snur det andre kinnet til og viser kjærlighet. For meg er han et stort forbilde. Av alle mennesker i hele verden er han den jeg helst vil møte. Så jeg er litt misunnelig på min kjære venninne Helene Bøksle, som skal synge for ham så fort koronaen er over. Jeg ville bruke dette bildet fordi han har sagt at «Our prime purpose in this life is to help others. And if you can’t help them, at least don’t hurt them». Jeg prøver å leve etter dette og merker at det gjør godt for meg. Det gjør livet mitt hundre ganger bedre, men det gjør også alle andres liv rundt meg bedre. Jeg vil at du skal være klar over den enorme påvirkningen du har på alle menneskene rundt deg. Du kaster steiner rundt deg hele tiden, som lager bølger bortover. Og enten er det gode bølger eller vonde bølger. Men alt du gjør, hver eneste lille handling du gjør, påvirker mennesker. Som forbruker har du stor makt. Dersom du velger å kjøpe den billigste kaffen, kan det være at du også støtter at kaffebøndene får dårlig betalt og kanskje ikke har råd til å sende barna sine på skolen. I hele næringskjeden oppover blir folk elendig behandlet. Hvis du velger å kjøpe kaffe med Fairtrade-merke på, som kanskje er litt dyrere, men som egentlig koster det kaffe bør koste, så støtter du en verden hvor de som plukker kaffe har råd til å sende barna sine på skole. Dette gjelder alle valg du tar. Hvis du kjøper de billigste skoene, kan det være at du støtter en type industri der mennesker blir behandlet dårlig og forurensningen er høy. Velger du å investere i kvalitetssko kan du ha dem i veldig mange år, og samtidig kan du støtte den lokale skomakeren når du reparerer dem der.  Slik gjør du miljøet en tjeneste og forurensningen blir mindre. Hver eneste handling du gjør, påvirker samfunnet og verdenen vår. Og jeg synes koronaen har vært et utrolig talende bilde på hvor mye vi påvirker hverandre. Bahá’u’lláh, grunnleggeren av bahaireligionen, som levde fra 1817 til 1892, hadde et sitat: «Jorden er et land og menneskeheten dens borger.» Det synes jeg er så vanvittig treffende. Selv om vi bygger murer rundt grensene våre og nekter adgang til folk som er annerledes enn oss, synes jeg koronaen har vist hvor utrolig liten verdenen vår egentlig er. For det var en kineser i en bitte liten landsby som ingen av oss hadde hørt om, som aldri hadde vært ute og reist, som gjennom en del mennesker klarte å smitte president Donald Trump med Covid-19. Det viser at vi alle sammen påvirker hverandre, og derfor er jeg så utrolig opptatt av at du gjennom alle handlinger du gjør, er bevisst på å gjøre verden til et bedre sted. Og det er ikke bare for å gagne alle andre, men også for deg selv. For når du snakker positivt om noen andre, kommer du til å kjenne en varme i brystet som vil gi  deg energi. Når du snakker negativt om andre, vil du merke at det tapper deg for energi og skaper negativ energi rundt deg. Jeg er opptatt av at du skal snakke om andre som om de er til stede. Og hvis du ikke har noe godt å si om noen, så la være å si noe! Jeg skal dele en historie om Sokrates med deg. Er det sant? Er det nødvendig? Er det sagt med godhet? Det er de tre spørsmålene du skal stille deg før du snakker om noen. Slik er historien: En dag kom en mann løpende til den vise Sokrates. Han var meget opphisset: – Hør, Sokrates, jeg må fortelle deg hvordan din venn … – Stopp litt, avbrøt den vise mannen. Har du silt det du nå skal si gjennom de tre silene? – Tre siler? spurte den andre svært forundret. – Ja, la oss sjekke om det du nå vil fortelle meg går igjennom de tre silene. Den første silen er sannheten. Har du undersøkt om det du vil fortelle meg er sant? – Eh, nei, det jeg har hørt har blitt fortalt. – Nå vel, men du har sikkert latt det gå igjennom den andre silen. Den heter godhet. Er det du vil fortelle meg i det minste noe godt? Noe nølende svarte den andre: – Nei, det kan jeg ikke si det er, tvert om. – La oss i så fall se om det går igjennom den tredje silen, sa Sokrates. Det gjør vi når vi spør om det er nødvendig å fortelle meg det du er så opphisset over. – Hm, ikke nødvendigvis, nei. – Nå vel, lo Sokrates og fortsatte: – Når det du vil fortelle meg verken er sant, godt eller nødvendig, så lar vi det ligge og bryr oss ikke noe mer om det. Dette er en fantastisk, kort historie som jeg håper at ikke bare alle barn får høre, men også de voksne. Fordi barna lærer å snakke stygt gjennom de voksne. Det var ikke barna som fant opp termen «First Price-unge». Det er ikke barna som vurderer folk etter hudfargen, det er de voksne som har lært dem å bli rasister. Derfor tenker jeg det er de voksne som trenger å ta dette til seg først, sånn at barna får det med seg helt naturlig. Når vi mediterer, øker det empatien og vi blir mer kjærlige og omsorgsfulle. Det kan man google og finne vitenskapelige beviser på. Jeg tenker at mye av grunnen til det er at når vi mediterer setter vi av tid til oss selv, til å puste, til å senke stresshormonene og dermed fylle oss med mye egenkjærlighet. Og når vi er mer egenkjærlige, blir vi automatisk mye mindre dømmende mot oss selv og får en snillere indre dialog. Er du mindre dømmende mot deg selv, blir du mindre dømmende mot andre. Behandler du deg selv bedre, behandler du andre bedre. Derfor synes jeg det er så viktig å påpeke at det ikke er sånn at vi kan unnskylde oss med å si «jeg er skrudd sammen sånn at jeg snakker stygt om andre», eller «jeg er skrudd sammen sånn at jeg fort blir irritert». Nei, det er faktisk et valg du tar. Jo mer kjærlighet du gir, jo mer kjærlighet får du. Bedre kommer du til å ha det og bedre kommer alle rundt deg til å ha det. Så pass på at hver eneste handling du gjør, er ut fra kjærlighet, fra å kjøpe kaffe til hvordan du velger å reise, og til hvordan du snakker om andre. Alt du gjør er bølger. La det skylle vakre, gode, kjærlighetsfulle bølger rundt deg. For vi påvirker, og du er mye viktigere enn du tror".
     
  • Vi kan kanskje ikke besøke hverandre akkurat nå, men vi kan sende hverandre gode ord for å vise omtanke. Husker dere hvor hyggelig det var å åpne postkassen og finne et fint kort fra en venn. 12 nydelige kunstkort, som også inneholder tre av de flotte, fargerike skissene til Björg. Kort for ulike anledninger og budskap.
  • Trøst – bok

    kr 369,00
    Jeg vet at den som har det vanskelig ikke alltid har overskudd til å fordype seg i bøker, lange samtaler eller store sosiale settinger. Så jeg ønsket å gi trøst gjennom bilder og små tekster. Det jeg har trengt når jeg har vært nede i dypet. Det jeg har lært er at det alltid kommer en bedre dag. At etter regnet kommer solen alltid frem igjen. Jeg har lært at du drukner ikke ved å falle i vannet, men ved å bli der. Uansett hvor du befinner deg i livet, håper jeg denne boken vil gi deg håp og lys. At jeg når inn til deg med et bilde, noen ord eller en historie fra mitt liv, som du kanskje kan kjenne deg igjen i   I denne boken har Björg samlet en rekke bilder som alle har ett formål - nemlig å gi trøst i den situasjonen du befinner deg i. Har du mistet noen du er glad i? Har du kjærlighetssorg? Er du, eller noen som står deg nær, alvorlig syk? Bildene følges av små, oppmuntrende tekster, og Björg deler i tillegg sine personlige erfaringer. «Jeg hadde en venninne som var alvorlig syk, og tok derfor med en haug av bøker til henne. Hun orket ikke lese en eneste én, det eneste hun ville var å se på bilder og drømme seg vekk i dem en liten stund. Derfor laget jeg denne boken.»
  • Husker du kladdebøkene fra skoletiden, de som du kunne skrable i vei i? Av og til hadde læreren en fasit og kanskje følte du at du måtte følge den. I denne kladdeboken er det ingen fasit, for det er du som har svaret. Kanskje vet du ikke en gang at du har det før du begynner å skrive ned det du har på hjertet.
    Kladdebøkene kan ligge på nattbordet ditt, ved yndlingsplassen din, i vesken eller der du liker å ha en stille stund for deg selv. Kanskje kan den ligge på do!! Eller du kan ha en liggende på hvert sted! Dette er ikke en slik fin og flott notatbok som du føler du må tenke nøye gjennom hva du skal skrive. Tvert imot – dette er en kladdebok, skapt for raske uferdige tanker, ord og setninger.
    Lukk øynene og trekke pusten dypt noen ganger, og så skriver du tre sider – om hva som helst!
    Ikke for at det skal være klokt. Ikke for at du nødvendigvis skal lese gjennom det på nytt igjen. Selv om det kan være interessant når du begynner å se et mønster i det som kommer ned på papiret. Bare skriv det som faller deg inn uten å koble inn den rasjonelle hjernen. Jeg vil at du skal prøve denne teknikken. Det er en fantastisk måte å bli kjent med seg selv på, og jeg prøver å gjøre det hver kveld før jeg legger meg. På den måten gjør jeg meg ferdig med dagen, før jeg skal sove. Hva ønsker du inn i livet ditt? Bøkene har ulike ord på fremsiden, affirmasjoner og det trenger ikke være noe system i hvilken du skriver i når. Kjenn etter hva du trenger å manifestere, dvs bringe inn i livet ditt – og skriv det ned, slik at det kan skje! Glede Alt er mulig Tiden kommer Fuck perfect  
  • Lykkolade! Eksklusive trøfler som smelter på tungen. Rullet i kakaopulver og tilsatt små biter med salt toffee. For deg som nyter sjokoladen! Passer godt sammen med en god kaffe.
  • Sjokolade hjelper mot ALT! Fantastisk lekre og gode mokkabønner med smak av mokka.
  • Life is like a box of chocolate. Eksklusive espresso-trøfler som smelter på tungen. Rullet i kakaopulver og tilsatt små biter med salt toffee. For deg som nyter sjokoladen! Passer godt sammen med en mørkbrent kaffe.
  • Ingen morgenblues i kafferus! Filtermalt kaffe fra Brasil, i samarbeid med Björg Thorhallsdottir.
    Gi deg selv tid til å våkne, for hver munnfull med kaffe stiger dagen frem. Og vips stråler den mot deg!
    Denne kaffen er kjøpt direkte fra gården Fazendinha i Pedregulho, Brasil. Bruk din makt som forbruker til å skape en bedre og mer rettferdig verdien. Når du betaler det kaffen egentlig koster, vil plantasjearbeiderne og barna deres få skolegang og et verdig liv. Velg med hjertet! ❤️Hilsen Cemo Care og Björg
  • Wake me up! Filtermalt kaffe fra Kenya, i samarbeid med Björg Thorhallsdottir.
    Morning coffee Hot as hell Black as (your) sins Sweet as an angel Soft as love
    Denne kaffen er kjøpt direkte fra kooperativet Othaya i Kenya. Brukt din makt som forbruker til å skape en bedre og mer rettferdig verdien. Når du betaler det kaffen egentlig koster, vil plantasjearbeiderne og barna deres få skolegang og et verdig liv. Velg med hjertet! ❤️Hilsen Cemo Care og Björg
  • Bitch Remover Filtermalt kaffe fra Guatemala, i samarbeid med Björg Thorhallsdottir. Denne kaffen er kjøpt fra småprodusenter i Huehuetenango, Guatemala. Brukt din makt som forbruker til å skape en bedre og mer rettferdig verdien. Når du betaler det kaffen egentlig koster, vil plantasjearbeiderne og barna deres få skolegang og et verdig liv. Velg med hjertet! ❤️Hilsen Cemo Care og Björg
  • Cellofanpose med sjokolade og te. Life is like a box of chocolate: Eksklusive fløyelsmyke espressotrøfler som smelter på tungen. Rullet i kakaopulver og tilsatt små biter med salt toffee. For deg som nyter sjokoladen! Passer godt sammen med en god te eller mørkbrent kaffe. Kosestund-te: En smakseksplosjon av søte bær. 12 pyramide teposer i hver eske. Kommer med en gøy påminnelse om "Me time, tea time!" Førsteklasses teblader pakket i pyramide teposer i nylon. Teposene gir teen rikelig med plass til å frigjøre sin fulle smak og aroma med god gjennomstrømning av vann i tekoppen.
  • Lykkolade! Eksklusive trøfler som smelter på tungen. Rullet i kakaopulver og tilsatt små biter med salt toffee. For deg som nyter sjokoladen! Passer godt sammen med en god kaffe. Wake me up! Filtermalt kaffe fra Kenya, i samarbeid med Björg Thorhallsdottir. Kommer med et gøy bilde fra Björg, Selveste Wake me up :) Denne kaffen er kjøpt direkte fra kooperativet Othaya i Kenya. Brukt din makt som forbruker til å skape en bedre og mer rettferdig verdien. Når du betaler det kaffen egentlig koster, vil plantasjearbeiderne og barna deres få skolegang og et verdig liv. Velg med hjertet! ❤️Hilsen Cemo Care og Björg
  • Cellofanpose med te og kaffe. Pippi power er en te med forfriskende smak av ingefær og søte frukter. 12 pyramide teposer i hver eske. Førsteklasses teblader pakket i pyramide teposer i nylon. Teposene gir teen rikelig med plass til å frigjøre sin fulle smak og aroma med god gjennomstrømning av vann i tekoppen. Kaffe: Bitch Remover Filtermalt kaffe fra Guatemala, i samarbeid med Björg Thorhallsdottir. Kommer med en påminnelse om at "Your Secret super power is your intuition" Denne kaffen er kjøpt fra småprodusenter i Huehuetenango, Guatemala. Brukt din makt som forbruker til å skape en bedre og mer rettferdig verdien. Når du betaler det kaffen egentlig koster, vil plantasjearbeiderne og barna deres få skolegang og et verdig liv. Velg med hjertet! ❤️Hilsen Cemo Care og Björg
  • Sjokolade og kaffe i cellofanpose. Sjokolade hjelper mot alt! Fantastisk lekre og gode mokkabønner med smak av mokka. Ingen morgenblues i kafferus! Filtermalt kaffe fra Brasil, i samarbeid med Björg Thorhallsdottir. Og med i pakken ligger det et gøy bilde fra Björg, når dagen starter med at kaffen synger til deg og morgentåken erstattes med det strålende gule! Kaffen er kjøpt direkte fra gården Fazendinha i Pedregulho, Brasil. Bruk din makt som forbruker til å skape en bedre og mer rettferdig verdien. Når du betaler det kaffen egentlig koster, vil plantasjearbeiderne og barna deres få skolegang og et verdig liv. Velg med hjertet! ❤️Hilsen Cemo Care og Björg
  • Pippi power er en te med forfriskende smak av ingefær og søte frukter. 12 pyramide teposer i hver eske. Førsteklasses teblader pakket i pyramide teposer i nylon. Teposene gir teen rikelig med plass til å frigjøre sin fulle smak og aroma med god gjennomstrømning av vann i tekoppen.
  • En smakseksplosjon av søte bær. 12 pyramide teposer i hver eske. Førsteklasses teblader pakket i pyramide teposer i nylon. Teposene gir teen rikelig med plass til å frigjøre sin fulle smak og aroma med god gjennomstrømning av vann i tekoppen.
  • Inneholder blant annet kamilleblomst som kan virke beroligende. Frisk kryddersmak. Har du problemer med søvnen, prøv en kopp med relax te før leggetid. Inneholder økologiske urter og er koffeinfri. 12 pyramide teposer i hver eske. Førsteklasses teblader pakket i pyramide teposer i nylon. Teposene gir teen rikelig med plass til å frigjøre sin fulle smak og aroma med god gjennomstrømning av vann i tekoppen.
  • Størrelse på selve trykket er 10 x 14 cm  
  • Til livet

    kr 3.465,00
    Størrelse på selve trykket er 29,5 x 40 cm  
  • Størrelse på selve trykket er 14,5 x 9,5 cm  
  • Størrelse på selve trykket er 10 x 15 cm  
  • Størrelse på selve trykket er 13 x 15,5 cm  
  • Det er ikke din jobb å fikse andre Det er ikke din jobb å redde andre, men å elske dem. Medfølelse er ikke et forhold mellom en helbreder og et offer, men et forhold mellom to likestilte. «Det er ikke så farlig med meg, bare spis hele kaken, jeg trenger ingenting. Dere kan gå først, dere behøver ikke ta hensyn til meg. Ikke tenk på meg, det er viktigere hvordan du har det». Ingen er viktigere enn deg. Om du fortsetter å leve uten å vise dine grenser, lar andre tråkke over deg eller forsyne seg av deg, kommer det til å ende med at du blir utbrent. Og i beste fall bare utbrent, og ikke bitter. Et nyfødt barn trenger bare to ting, kjærlighet og mat. Og behovet for å ta vare på det lille barnet ligger så sterkt i oss. Du ser også hvordan mange uten nær familie velger å gi kjærligheten og omsorgen videre til venner, familie eller en hund. Vi trenger å dele, det gjør oss lykkelige.
    Det er fantastisk å kunne gi og ta kjærlighet og jeg drømmer om et varmere samfunn. Men det er usunt og destruktivt om vi alltid velger å sette andre foran oss selv.
    Jeg hadde en venninne som var lærerinne, og som var utslitt når hun kom hjem til sine fire barn på ettermiddagen. Overskuddet var brukt opp, og nå skulle hun i gang med å lage middag og hjelpe alle med lekser. Hun følte at hun ikke strakk til som mor, og kjente at hun trengte en dose «Syden» for å takle dette. Under trappen fantes det et lite rom, så hun satte i gang en ryddejobb – alt fløy ut. Og når det var helt rent og pent, satte hun opp en hawaii-plakat, en stor lampe som kunne være sol, en solstol og til og med en liten balje som hun fylte med sand. Den var akkurat stor nok til at hun kunne putte føttene sine nedi. Og inne der satt hun en time hver dag når hun kom hjem, og ungene visste at nå skulle mor til Syden og ikke måtte forstyrres. De visste også at når hun kom ut igjen var hun avslappet og blid, og hadde overskudd til å hjelpe med lekser, lage middag, synge for barna og kose seg sammen med dem.
    Jeg har en litt trist nyhet. Du kan ikke endre andre!
    Du kan ikke få tenåringer til ikke å gjøre de samme feilene som du har gjort. Du kan presse på dem lua, men så snart de har rundet hjørnet tar de den av igjen. Du kan ikke få de til å velge å ikke smake på alkohol etter hvert som de kommer i tenårene. Vi kan heller ikke få en alkoholiker til å velge å ikke drikke, uansett hva vi sier. Men det er faktisk ikke din jobb å redde andre, men om du endrer deg selv vil også verden rundt deg endre seg. Jeg var sammen med en alkoholiker, han lovde meg stadig at han skulle slutte å drikke for min skyld. Jeg vet ikke hvor mange ganger jeg måtte ut og lete etter han på kveldene. Jeg ble lei og dro fra han, han lovde han skulle slutte og jeg kom tilbake igjen. Når han drakk monsteret i flasken kunne han si stygge ting til meg, og da han angrende kom med frokost på sengen neste morgen, tilga jeg – igjen og igjen. Men så døde han plutselig, og jeg tenkte at når jeg ble klar for kjærligheten igjen, skulle jeg bli sammen med norsk frisk ungdom på langrennsski. Jeg gjorde det, men det jeg ikke visste var at han var rusmisbruker. Han flyttet inn hos meg, og da jeg oppdaget det kjente jeg at jeg hadde nulltoleranse. Jeg kastet han ut, til tross for at han lovde han skulle slutte. Men jeg sa ha det og lukket døra igjen. En måned senere stod han utenfor døren min, han så helt forferdelig ut, som om han hadde levd på gata. Han så på meg og sa «Nå vil jeg ha hjelp, jeg vil slutte». Han fikk plass på avrusning, og seks måneder senere var han helt ren. Dette er mange år siden og han er fortsatt rusfri.
    Vi har noe i oss som er mye, mye større enn lovnader til andre.
    Vi har kjærligheten i oss, og når vi behandler folk med kjærlighet minner vi dem på hvilken kraft de har i seg selv og hvilken verdi de har. Det gir lys og det gir håp. Du skal ikke reparere folk eller prøve å endre dem.
    Du skal ikke fikse folk, men elske dem!
     
  • Fyller hele hjertet – Jo mer du er deg selv, jo mer perfekt er du Det er ikke din jobb å bli likt av alle, men å være autentisk. Å være deg! Tenk hvor utrolig slitsomt det er å skulle gjøre andre til lags og bli likt av alle. Det skal du få slippe. Sosiale medier, reklame i magasiner og kvinner i serier, er en helt egen verden som forteller oss hvordan vi skal være.
    Men skal jeg fortelle deg en hemmelighet? Det er ingen som passer inn!
    Og alle tenker «jeg er ikke bra nok» og prøver å late som de er det. De prøver å lure andre til å tro at de er som det bildet media har skapt. Et godt tips er å sammenligne deg med det som ikke er glossy, for når vi holder på med dette rotteracet for å bli likt av alle og være bra nok, er det lett å bli en stresset karrierekvinne som tror hun blir mer elsket jo høyere status hun har. Eller en som velger en evig slankekur eller å få sprøytet ting inn i ansiktet, og tenker «bare jeg blir vakrere, blir jeg elsket». Eller kanskje velger å bli den som alltid stiller opp, baker kaker til alle arrangement og bidrar langt utover det som er forventet. Det er selvsagt flott for vi trenger ja-mennesker, men hvis du fortsetter å si «ja», selv når du mener «nei» fordi du tenker at da vil du bli bedre likt – er det lett å brenne seg ut, for andre! Vi jobber så hardt for å bevise at vi er bra nok. Det er ikke så veldig rart, for vi mennesker trenger hverandre. Det er en grusom følelse å være ensom, og mange av oss har kjent på den. Artist Venke Knutson lanserte det fantastiske konseptet «Skravlekopp» for en stund siden. Slik at den som ønsker selskap velger å ta kaffen sin i den grønne Skravlekoppen på cafe, og viser dermed at her kan du værsågod sette deg ned om du ønsker en prat. Er ikke det en fantastisk flott ide? Det gjør det lettere for en som føler seg ensom å ta kontakt med andre, kanskje den eneste hen snakker med i løpet av den dagen. Ideen fikk Venke da hun googlet «finn en kjæreste». Hun fikk 3,2 millioner treff, mens da hun googlet «finn en venn», kom det opp hele 10,5 millioner treff.
    Du er elskbar akkurat sånn som du er, om du har noen kilo for mye, uten jobben din, uten noen ting, men kun gjennom å være den du er!
    Jeg vet det finnes mennesker som har opplevd sykdom, havnet i rullestol eller opplevd ulykker som har gjort at de har blitt fratatt sin gamle identitet. Deres opplevelse er at de ikke lengre passer inn i en «perfekt» mal, og blir overrasket når folk fremdeles er like glad i dem. For malen er helt uvesentlig for følelsene vi har for et menneske.
    Du er bare deg, og jo mer du er deg selv, jo mer perfekt er du!
    Så «fuck perfect», den smale kakeformen de vil presse oss inn i, det falske og overfladiske – la oss være autentiske. Det kvinneidealet som vi strekker oss mot, ønsker at vi skal føle oss mislykkede, slik at vi kan kjøpe produktene i reklamen for å bli mer perfekt. Vi er allerede perfekte. Og det går heller ikke an å bli elsket av alle.
    Bare vær nydelige deg, du er elskbar! Og din jobb er ikke å være likt av alle, men å være autentisk.
     
  • Størrelse på selve trykket er 15 x 21,5 cm  
  • Størrelse på selve trykket er 13 x 15,5 cm Sønnen min og jeg reiste på ferie til Hawaii for å besøke venner fra den tiden vi bodde der. Han gledet seg mest til å surfe, jeg gledet meg aller mest til å ha tid sammen med Tolli. Det å reise sammen har gitt oss så mange felles opplevelser og eventyr. Denne gangen ble det en helt annen opplevelse. Plutselig ble han syk, virkelig syk. Smertene var så store, og vi ble hentet av ambulansen.  Mens sirenene ulte, gikk tankene mine i ring. Ett ungt liv er også et levd liv. Ett ungt liv er også et levd liv. Ett ungt liv er også et levd liv. Jeg ble kastet frem og tilbake inni ambulansen. Tolli, sønnen min, var fastspent til sengen og til alle slangene som gikk inn i kroppen hans, hjertefrekvensen vistes på en skjerm. Legen satt ved siden av ham, og jeg så hvordan hans bevegelser ble mer og mer alvorlige, og hodet gikk oftere og oftere tilbake til skjermen. «The highway is closed, there has been a landslide, we have to turn around.» Hawaii hadde aldri hatt så mye regn over så lang tid. De måtte snu, det ville ta lengre tid. Jeg begynte å planlegge begravelsen hans inni hodet mitt. Det holdt meg rolig. Ingen svarte klær. Hvilken musikk ville han ha? Tollis smerter hadde gjort ham bevisstløs, kunne ikke spørre. Hvilken musikk liker han best? Så en liten Tolli for meg da han sang Payphone på repeat. Det går bra, sa jeg til meg selv, det går bra. Gutten min, skal jeg følge deg også til grava? Da blir det bare meg igjen i vår lille familie. Pappaen din blir glad for å endelig være sammen med sitt kjærlighetsbarn. Jeg orker ikke å miste deg. Vi kom frem. Femtimers operasjon, en time fra døden. Døgn etter døgn i den blå stolen ved sykesenga. Ingenting betydde noe mer. Jeg ble inni de hvite veggene med deg, i kokongen til sommerfuglen min med hjertet ditt som slo for ditt liv. Gleden da vi landet på norsk jord igjen, fortvilelsen da smertene noen måneder senere kom tilbake. Fortvilelsen av å ikke kunne hjelpe ham jeg elsker mer enn meg selv og livet. Ett år senere, da jeg stod på scenen i Olavshallen, ble Tolli hasteoperert i Oslo. Pappa og mamma passet på gutten min. En sms fra overlegen tikket inn i det jeg skulle ut på Scenen foran 1200 kvinner. «Jeg lover å ta godt vare på gutten din.» Han gjorde det, den fem timer lange operasjonen denne gangen var vellykket. Da den stående applausen fylte rommet noen timer senere, var min sønn blitt frisk. Hans fremtid ville bli normal. Backstage ramlet jeg sammen, gråt og gråt, det var ingenting som holdt meg oppe. Jeg hadde brukt opp alt på å være hans sterke bauta. Tolli trengte et fjell, ikke en flytebrygge, men nå lå jeg der, i armene til storesøsteren min. Jeg gråt vekk all fortvilelse og frykt. Gledesgråt. Jeg satt igjen med takknemlighet og kjærlighet. Jeg har så dyp respekt for pårørende av syke barn. Jeg skal takke hver dag for god helse og kjærlighet. Vi må ta vare på de pårørende av syke, så de kan ta vare på sine.  
  • Alt lyset du trenger finnes inne i deg Alt lyset du trenger finnes inne i deg et sted. Det kalles håp, og styrken din tenner det. Du finner veien, og alle som elsker deg vil lyse på din vei som stjerner i mørket. Jeg satt på en restaurant i Bilbao sammen med venner. Egentlig var jeg lei meg, jeg hadde rett og slett litt kjærlighetssorg. Plutselig begynte Leonard Cohens sang å leve inne i hodet mitt «There is a crack in everything, that’s how the light comes in”. Så jeg tenkte at selv nede i havet der lyset ikke slipper til, kommer det av og til svømmende en lysende fisk. En liten fisk med en lykt. Og jeg tenkte at slik er det i livet også. Plutselig kommer det en venn forbi og gir deg en klem, eller du får en fin tekstmelding eller en god kommentar.
    En solstråle faller på deg!
    Når alt virker mørkt og fælt, se etter de små lysfiskene som kommer svømmende mot deg med glede og optimisme. De minner om at mørket ikke bare er helsvart. Og husk at når vi blir redd er vi kanskje i ferd med å gjøre noe skikkelig modig. De aller fleste av oss havner i livskriser i løpet av livet. Plutselig befinner vi oss i et ukjent landskap som vi ikke vet hvordan vi skal navigere i. Livsforandringer som tap av nære, tap av helse eller jobb, kjærlighetssorg eller ulike kriser kan være så omfattende og omveltende at vi blir psykisk syke. Jeg vet det, for jeg har vært så langt nede at jeg ikke øynet håp. Jeg ville bare gi opp og bli der.
    En dag kjente jeg at jeg ikke lengre orket å være der nede i mørket, og jeg tok imot all hjelp og alle utstrakte hender som jeg møtte på min vei. Jeg så på dem som lysbærere.
    For når vi er langt nede i et mørkt hull, er det lett å begynne å tro på at livet virkelig er dritt, og at vi alltid vil forbli der. Og når det kommer en hjelpende hånd med lommelykt, som vil vise veien ut til et nytt landskap, har vi kanskje allerede bestemt oss innerst inne – og velger å bli der vi er. Hvis vi derimot bestemmer langt inne i hver eneste celle at livet også kan være godt, tar vi imot både lommelykten og den utstrakte hånden. Jeg har hatt god hjelp av terapi og samtaler, og meditasjon har hatt stor kraft. Det å være i pusten betyr at vi er i nået – og ikke i en vanskelig fortid eller en bekymringsfull fremtid. For i nået kan livet være ganske godt, og dersom vi klarer å omfavne disse øyeblikkene og la de få større og større plass i livet vårt, kan dagene langsomt bli litt lettere å bære. Jeg vet at jeg er blant en promille av verdens befolkning som er så heldig og privilegert som får lov til å leve akkurat her, i akkurat denne tiden. Jeg tror livet vil oss vel, og at det kan bli godt når vi klarer å komme oss opp fra den mørke havbunnen. For meg har kunsten og det kreative vært fristunder hvor jeg har fått akseptere og skape noe ut ifra de følelsene jeg har inne i meg, akkurat i det øyeblikket. Finn din kraft og ditt fristed, og bruk gjerne mitt mantra. Jeg pleier å legge armene rundt meg selv, og stryke nedover armene mine mens jeg sier:
    «Björg, det kommer til å gå bra. Det ordner seg på et vis jeg enda ikke vet. Det ordner seg, alt blir bra»!
       
  • Når du kjøper bæreposen kan den brukes igjen og igjen. Du kan bære med stil og vite at havet ble ryddet for plast for at den skulle bli til. Sammen bidrar vi til at mindre fossile materialer brukes til butikkenes plastposer. Og og jeg får et renere hav å boltre meg i, for jeg liker ikke mikroplast! ”Men jeg bruker plastposene til søppelposer”, sier du. Da er det bedre å kjøpe en rull med tynne plastposer. Det går mindre råvarer med til disse og blir billigere for deg. Gi de gjerne bort, slik at vi sammen kan fortsette den viktige jobben med å rydde havbunnen. Klem fra den lille havfruen MESH handlenett / gjenbruksnett / handlenett av organisk håndhevd bomull: 499,-
    Ps. Visste du at menneskene bruker 700 plastposer per person, per år – og at kun 1 % blir resirkulert? Laget i samarbeid med Björg Thorhallsdottir og baerepose.com
    Den lille havfrue

    Akvarell den lille havfrue av kunstner Björg Thorhallsdottir

  • Når du kjøper bæreposen kan den brukes igjen og igjen. Du kan bære med stil og vite at havet ble ryddet for plast for at den skulle bli til. Sammen bidrar vi til at mindre fossile materialer brukes til butikkenes plastposer. Og og jeg får et renere hav å boltre meg i, for jeg liker ikke mikroplast! ”Men jeg bruker plastposene til søppelposer”, sier du. Da er det bedre å kjøpe en rull med tynne plastposer. Det går mindre råvarer med til disse og blir billigere for deg. Gi de gjerne bort, slik at vi sammen kan fortsette den viktige jobben med å rydde havbunnen. Klem fra den lille havfruen Handlenett / gjenbruksnett/ bag av resirkulert havplast: 549,-
    Ps. Visste du at menneskene bruker 700 plastposer per person, per år – og at kun 1 % blir resirkulert? Laget i samarbeid med Björg Thorhallsdottir og baerepose.com
  • Størrelsen på trykket er 29,5 x 21,5 cm
  • Det er ikke din jobb å redde andre, men å elske dem. Medfølelse er ikke et forhold mellom en helbreder og et offer, men et forhold mellom to likestilte. «Det er ikke så farlig med meg, bare spis hele kaken, jeg trenger ingenting. Dere kan gå først, dere behøver ikke ta hensyn til meg. Ikke tenk på meg, det er viktigere hvordan du har det». Ingen er viktigere enn deg. Om du fortsetter å leve uten å vise dine grenser, lar andre tråkke over deg eller forsyne seg av deg, kommer det til å ende med at du blir utbrent. Og i beste fall bare utbrent, og ikke bitter. Et nyfødt barn trenger bare to ting, kjærlighet og mat. Og behovet for å ta vare på det lille barnet ligger så sterkt i oss. Du ser også hvordan mange uten nær familie velger å gi kjærligheten og omsorgen videre til venner, familie eller en hund. Vi trenger å dele, det gjør oss lykkelige.
    Det er fantastisk å kunne gi og ta kjærlighet og jeg drømmer om et varmere samfunn. Men det er usunt og destruktivt om vi alltid velger å sette andre foran oss selv.
    Jeg hadde en venninne som var lærerinne, og som var utslitt når hun kom hjem til sine fire barn på ettermiddagen. Overskuddet var brukt opp, og nå skulle hun i gang med å lage middag og hjelpe alle med lekser. Hun følte at hun ikke strakk til som mor, og kjente at hun trengte en dose «Syden» for å takle dette. Under trappen fantes det et lite rom, så hun satte i gang en ryddejobb – alt fløy ut. Og når det var helt rent og pent, satte hun opp en hawaii-plakat, en stor lampe som kunne være sol, en solstol og til og med en liten balje som hun fylte med sand. Den var akkurat stor nok til at hun kunne putte føttene sine nedi. Og inne der satt hun en time hver dag når hun kom hjem, og ungene visste at nå skulle mor til Syden og ikke måtte forstyrres. De visste også at når hun kom ut igjen var hun avslappet og blid, og hadde overskudd til å hjelpe med lekser, lage middag, synge for barna og kose seg sammen med dem.
    Jeg har en litt trist nyhet. Du kan ikke endre andre!
    Du kan ikke få tenåringer til ikke å gjøre de samme feilene som du har gjort. Du kan presse på dem lua, men så snart de har rundet hjørnet tar de den av igjen. Du kan ikke få de til å velge å ikke smake på alkohol etter hvert som de kommer i tenårene. Vi kan heller ikke få en alkoholiker til å velge å ikke drikke, uansett hva vi sier. Men det er faktisk ikke din jobb å redde andre, men om du endrer deg selv vil også verden rundt deg endre seg. Jeg var sammen med en alkoholiker, han lovde meg stadig at han skulle slutte å drikke for min skyld. Jeg vet ikke hvor mange ganger jeg måtte ut og lete etter han på kveldene. Jeg ble lei og dro fra han, han lovde han skulle slutte og jeg kom tilbake igjen. Når han drakk monsteret i flasken kunne han si stygge ting til meg, og da han angrende kom med frokost på sengen neste morgen, tilga jeg – igjen og igjen. Men så døde han plutselig, og jeg tenkte at når jeg ble klar for kjærligheten igjen, skulle jeg bli sammen med norsk frisk ungdom på langrennsski. Jeg gjorde det, men det jeg ikke visste var at han var rusmisbruker. Han flyttet inn hos meg, og da jeg oppdaget det kjente jeg at jeg hadde nulltoleranse. Jeg kastet han ut, til tross for at han lovde han skulle slutte. Men jeg sa ha det og lukket døra igjen. En måned senere stod han utenfor døren min, han så helt forferdelig ut, som om han hadde levd på gata. Han så på meg og sa «Nå vil jeg ha hjelp, jeg vil slutte». Han fikk plass på avrusning, og seks måneder senere var han helt ren. Dette er mange år siden og han er fortsatt rusfri.
    Vi har noe i oss som er mye, mye større enn lovnader til andre.
    Vi har kjærligheten i oss, og når vi behandler folk med kjærlighet minner vi dem på hvilken kraft de har i seg selv og hvilken verdi de har. Det gir lys og det gir håp. Du skal ikke reparere folk eller prøve å endre dem.
    Du skal ikke fikse folk, men elske dem!
     
  • Størrelse på selve trykket er 28,5 x 20 cm  
  • Størrelse på selve trykket er 10 x 15 cm  
  • Stormer går over – husk det. Jeg liker dette bildet godt, det er litt søtt og morsomt. Den lille kaninen har gått seg bort på fjellet. Plutselig blir det mørkt og Kong Vinter viser sine krefter. Når det blir natt begynner treet å snakke. Kanskje blir det plutselig til et troll, om du ser nøyere på det. Fjellene strekker seg bakover og bakover, i uendeligheten og alt føles skummelt. For det er mye som kan oppleves som skummelt i et lite barn sitt liv. Det å gå første gang alene til skolen, eller begynne på en ny skole – eller i en ny jobb for en voksen! Barn kan oppleve mobbing og utestengelse, og finner seg i situasjoner der de må føle seg frem alene. Men husk følelsen av utrygghet går over etterhvert som vi blir kjent med det nye. Vi finner trygt fram! Jeg prøvde å fange den følelsen et lite barn får når de er på et shoppingsenter og plutselig mister mammaen sin av syne. Den trygge omsorgspersonen blir borte, alt de ser er en masse travle bein som haster av gårde. En storm varer ikke evig. Det er en god påminnelse også senere i livet, når du er alene og føler deg litt forlatt. Det lille barnet har vi i oss hele livet, men etter hvert kan den voksne delen ta vare på det lille barnet inne i oss.    
  • Worries fly away

    kr 1.200,00
    Størrelse på selve trykket er 10 x 15 cm  
  • Størrelse på selve trykket er 34 x 36 cm  
  • Bokens størrelse er 15,5 x 21,5 cm
    Antall sider: 215
  • Spiren

    kr 8.925,00
    Det var en utrolig gøy prosess å få lage dette bildet. Spiren til liv! Fertilitetsklinikken Spiren inviterte meg, og jeg var der i tre timer. Det var så gøy, jeg fikk se på massevis av sperm. Alle var så forskjellige, noen sædceller svømte fort og noen svømte skjevt. De var korte og lange. En kunne nesten se hvem som var sunne, og hvem som ikke var det. Jeg fikk også se eggcellene de hadde tatt ut, som skulle smelte sammen med sædcellene. Tenk for et utrolig stort ansvar. Så mange forskjellige DNA og personligheter, og så er det de som velger hvem som skal bli født. Jeg tenkte at det er litt som det nærmeste vi kommer gud. Jeg fikk også se hvordan det ser ut etter at sædcellen og eggcellen har smeltet sammen. Eggcellen hardner til, slik at ikke andre kan komme inn, og til slutt ser det ut som en liten diamant.
    Jeg ønsket å formidle det lille mirakelet jeg fikk være vitne til.
    Den runde eggcellen er blitt en sol, akkurat som om sædcellen er hele universet og egget er dets sentrum. Det er som et lite univers inn i livmoren. Alle sædcellene, små Starwars som vil først frem til sola! De var så ivrig og levende når jeg så de under mikroskopet, og jeg tenkte her svømmer det ulike mennesker med hvert sitt utseende og egenskaper, gode og dårlige. Bildet ble til gjennom tre-fire dager, og jeg brukte teknikken Carborundum, for å prøve å få frem stoffligheten til egget. Sanden i fargen lager struktur og gir liv til bildet.  For jeg følte det var så mye kjærlighet i prosessen, selv for et lite barn laget på denne måten. Alle sædcellene med sine små personligheter som fyker rundt. Etter besøket sitter jeg igjen med følelsen av underet det virkelig er at et lite menneske bli skapt. Den lille eggcellen som møter den lille sædcellen, og som blir en baby med sin helt egen personlighet. For et under det er. Den lille ryggraden som gradvis vokser frem, og til slutt blir til et lite menneske.
    Fargene symboliserer livet, det hvite for universet og det rosa for vår fantastiske kropp.
    Alle fargene vi har i oss. Jeg forstår hvorfor kvinnene i steinalderen ble hyllet og sett opp til, fordi hun klarte å skape liv!    
  • Størrelse på selve trykket er 9,5 x 14,5 cm  
  • Størrelse på selve trykket er 29,5 x 19 cm  
  • Trollmor

    kr 2.415,00
    Størrelse på selve trykket er 19,5 x 29 cm  
  • Størrelse på selve trykket er 25,5 x 18,5 cm  
  • '- Sa Ole Lukkøye Jeg hadde en sønn som var så utrolig redd for mareritt, han torde ikke engang se på skumle innslag på barne-tv, og jeg kunne ikke lese historien om de tre grisene og ulven som skulle blåse ned huset. Da fikk han mareritt! Jeg husker jeg lagde skisser og hang opp ved sengen hans, med vakre ting han kunne drømme om. Men så fortalte jeg Tolli om mannen i månen, som satt og passet på han og ventet på at han skulle sovne. Og når han sov kom han flyvende med tryllestøv og gode drømmer, og tok han med på de vakreste eventyr, slik at han kunne glede seg til å sove. Jeg liker det bildet for du ser at hun er allerede er på vei mot drømmene. Og i drømmene blir sengen til et fartøy, som tar henne med til de vakreste steder.  
  • Størrelse på selve trykket er 19,5 x 29 cm  
  • Størrelse på selve trykket er 29,5 x 19 cm  
  • Du er trygg

    kr 2.415,00
    Størrelse på selve trykket er 19,5 x 29 cm  
  • Jeg tenkte at når babyen hører den første sangen, må hen være nyfødt. Det å bli foreldre er overveldende, og det er lett å bli helt satt ut. Det føles som om dersom du gjør en feil ting, de er så skjøre, så dør de. Hun holder det lille barnet i hendene sine. Stjerner og hjertet er skjært ut. Da Tolli våknet opp fra narkosen og var full av morfin, hadde han så mange ledninger festet til kroppen. Hjertet ble overvåket og han fikk næring intravenøst. Det føltes som om sondene bandt han fast til sengen gjennom armer og bein, som om han var korsfestet. Sist gang jeg sang nattasang for han var han kanskje 5-6 år, men da han våknet og uggen og sliten, spurte han om jeg kunne synge for han.
    Bildet symboliserer tryggheten en mor skal representere.
    Det lange håret hennes omfavner hele det lille barnet. Stemmen og blikket hennes er varme.  Hun er hele universet for det lille barnet. Derfor er det stjerner rundt dem. For morskjærligheten er ubetinget. Jeg ønsket å bruke varme, gode farger, for å vise det varme, myke teppet av trygghet og kjærlighet. Det er så lett å glemme viktigheten av disse små stundene i en rask verden, og så viktig å ta vare på dem.  
  • Byssan lull

    kr 2.415,00
    Størrelse på selve trykket er 29,5 x 19 cm  
  • Størrelse på selve trykket er 20,5 x 29 cm  
  • Størrelse på selve trykket er 20,5 x 29 cm  
  • Ditt liv er nå

    kr 2.415,00
    Størrelse på selve trykket er 20,5 x 29 cm  
  • Størrelse på selve trykket er 20,5 x 29 cm  
  • Førti og fri

    kr 2.415,00
    Størrelse på selve trykket er 24,5 x 29,5 cm  
  • Størrelse på selve trykket er 8 x 19,5 cm  
  • Björgs egne kunstkopper fra Porsgrund Porselen - Mamman min Str: 12cm x 9,5cm (240gr)
  • Björgs egne kunstkopper fra Porsgrund Porselen - Superpappa Str: 12cm x 9,5cm (240gr)
  • Størrelse på selve trykket er 8 x 19,5 cm  
  • Love is love

    kr 1.300,00
    Størrelse på selve trykket er 8 x 19,5 cm  
  • Størrelse på selve trykket er 8 x 19,5 cm  
  • Størrelse på selve trykket er 15,5 x 19,5 cm  
  • Du och jag

    kr 2.000,00
    Størrelse på selve trykket er 21,5 x 23 cm
  • Størrelse på selve trykket er 20,5 x 29,5 cm  
  • Størrelse på selve trykket er 29,5 x 20,5 cm Bildet er inspirert av en av sangene Helene Bøksle synger. Astrid Lindgren skrev sangen om vargen som hyler i nattens skog. Når jeg tolket den gamle vuggesangen, ble vargen et symbol på det som er vondt. Det som vil ta deg, det som vil deg vondt. Alt det skumle i livet, som ikke vil deg vel. Bildet viser en mamma som passer på barnet sitt, og jeg har laget linjene rundt huset sterke som et symbol på at husets vegger beskytter barnet. Og hvis noen gjør noe mot barnet, da kommer løvinnen frem. Og denne løvinnen vinner over ulven! Det skal være trygt og godt å være i en mors armer, dessverre er det ikke alle barn som opplever det, eller som er nok beskyttet med denne kjærligheten. For en mor som beskytter barnet innenfor husets vegger, men opplever at det som truer faktisk befinner seg innenfor de samme veggene, er en sorg så stor for en mor. Jeg har jobbet med krisesentre, og det viser seg at nesten 100 prosent av kvinnene som er der må leve borte fra barnets far – for å beskytte barnet. Mens enslige kvinner, ofte ender opp med å dra tilbake til den som de trenger beskyttelse mot. Min drøm er at alle barn skal få oppleve trygghet i hjemmet sitt, slik at de kan sove trygt. En mors favn! Det gjorde så inntrykk på meg når en venninne fortalte om sin bestemors dødsleie, da hun var 85 år. Hun lå i fosterstilling og gråt, og da barnebarnet hennes spurte hvorfor hun gråt, og om det var noe hun kunne gjøre for henne – svarte hun «Jeg savner mamma så inderlig».  
  • Størrelse på selve trykket er 7 x 32,5 cm  
  • Størrelse på trykket 70 x 98 cm Prisen inkluderer kunstavgift på 5%
  • Ditt liv

    kr 2.500,00
    Størrelse på trykket 20,5 x 29 cm Prisen inkluderer kunstavgift på 5%  
  • Never give up

    kr 2.415,00
    Størrelse på trykket 29 x 20,5 cm Prisen inkluderer kunstavgift på 5%  
  • Størrelse på trykket 14 x 10 cm
  • Kvinnekraft

    kr 2.500,00
    Størrelse på trykket 21 x 30 cm Prisen inkluderer kunstavgift på 5%  
  • Størrelse på trykket 28,5 x 20 cm Prisen inkluderer kunstavgift på 5%
  • Størrelse på trykket 28,5 x 20 cm Prisen inkluderer kunstavgift på 5%
  • Free

    kr 9.450,00
    Størrelse på trykket 65 x 89 cm. Prisen inkluderer kunstavgift på 5%  
  • Nye håndblåste cava-glass i krystall fra Hadeland Glassverk, er endelig tilbake igjen i nettbutikken. .

    Jeg synes at de store deilige cava-glassene er så fine. Det er som om cavaen renner ut på hele tunga og kiler og gir smak. Munnen får liksom badet i cava. De sier at boblene forsvinner fortere, men jeg har ikke tenkt å bruke en time på å drikke mitt glass.

    Jeg syntes at de vanlige champagne-glassene ble så fort tomme, derfor lagde jeg noen større, i runde rause Marie Antoinette-fasong. HA! Jeg liker så godt formen. 

    Jeg synes at det er like viktig – om ikke viktigere, å kose seg på en grå tirsdag som på en solrik lørdag. Livet er så kort og stunder med nydelige venner er så dyrbare. Nyt. Nyt.  Nyt!! Og kos deg! Bless Björg

    Nb. historien forteller at det såkalte Marie Antoinette-glasset var formet etter den franske dronningens venstre bryst

1